脚踝扭伤怎么判断骨折

来源:民福康

脚踝骨折与单纯扭伤在外观表现、症状、活动受限、影像学检查及特殊人群有不同特点。骨折肿胀更严重迅速、疼痛剧烈持续、可致畸形,负重及关节活动受限重,X线等可助诊断;儿童、老年人、糖尿病患者判断骨折需特殊注意,儿童表现不典型,老年人易因骨质疏松不典型,糖尿病患者因神经病变感知不敏感。

一、外观表现与症状

1.肿胀程度:骨折导致的脚踝肿胀往往更为严重且迅速,可能在受伤后数小时内就明显加重,范围可能不仅局限于脚踝局部,还可能向周围组织蔓延;而单纯扭伤引起的肿胀相对较轻,进展也较缓慢。例如,有研究显示,骨折造成的脚踝肿胀在影像学检查下可发现骨折端周围组织液积聚更为显著。

2.疼痛程度:骨折引起的疼痛通常较为剧烈,且持续不缓解,可能会影响正常的活动和休息,患者往往难以忍受;单纯扭伤的疼痛相对较轻,经过休息、简单处理后多可逐渐减轻。一些临床观察发现,骨折患者的疼痛评分通常高于单纯扭伤患者。

3.畸形情况:骨折可能会导致脚踝出现明显的畸形,如外观上可见脚踝形态异常,出现缩短、成角等改变;而单纯扭伤一般不会有明显的畸形表现。通过肉眼观察或简单的体格检查有时就能发现骨折导致的畸形。

二、活动受限情况

1.负重情况:骨折时患者往往难以承受体重,几乎无法站立或行走,即使勉强尝试也会感到极度疼痛且无法维持平衡;单纯扭伤的患者在受伤初期可能还能勉强缓慢行走,但会有明显的疼痛和不稳感。相关运动医学研究表明,骨折患者的负重能力显著低于单纯扭伤患者。

2.关节活动:骨折会严重限制脚踝关节的正常活动,主动和被动活动时都会引发剧烈疼痛,且活动范围明显受限;单纯扭伤时关节活动受限相对较轻,虽然活动时也会疼痛,但仍可在一定范围内活动。

三、影像学检查

1.X线检查:是初步判断脚踝是否骨折的常用方法。通过X线片可以清晰地看到是否有骨折线、骨折的部位和类型等。例如,能明确是否存在踝关节的内外踝骨折、距骨骨折等情况。如果X线检查不能完全排除骨折可能,但临床高度怀疑时,可能需要进一步进行CT检查,CT对于一些细微的骨折或复杂部位的骨折显示得更为清晰,能更准确地判断是否有骨折发生。

2.磁共振成像(MRI):对于一些隐匿性骨折或软组织损伤情况的判断有帮助。它可以更细致地观察骨折周围的软组织情况以及是否存在骨折线等,但一般不作为初步筛查的首选,通常在X线等检查不能明确诊断时才会考虑进行MRI检查。

特殊人群注意事项

1.儿童:儿童脚踝扭伤时判断骨折需更加谨慎。儿童骨骼的生长发育特点使得骨折表现可能不典型,有时X线早期可能看不到明显骨折线,但实际上存在骨挫伤等情况。儿童的疼痛表达可能不准确,家长要密切观察儿童脚踝的肿胀、活动情况等,一旦怀疑骨折应及时就医进行进一步检查,如CT等,以明确是否存在骨折。

2.老年人:老年人往往伴有骨质疏松等情况,即使是轻微的外力也可能导致骨折。老年人脚踝扭伤后,判断骨折时除了关注上述一般表现外,要注意其骨质疏松对骨折表现的影响,可能肿胀等表现相对不典型,但疼痛可能较为明显,且恢复相对较慢,就医检查时需全面评估,必要时进行骨密度等相关检查辅助判断是否存在骨折。

3.糖尿病患者:糖尿病患者脚踝扭伤后,由于可能存在周围神经病变等并发症,对疼痛的感知可能不敏感,判断骨折时不能仅依据疼痛程度来判断,要综合观察肿胀、活动受限等多方面表现,且要及时就医进行检查,因为糖尿病患者骨折后愈合相对较慢,需要更谨慎地处理。

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我们所论述多以各种疾病引起的肿胀,病因不外内因、外因。自身调解、化解、排解能力低下,加之外邪的入侵,扰乱机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱,影响血液的运行循环。在某一部位或脏器沉积滞留而形成某种疾病而使人体趋向疾病的逐渐产生。
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膝盖骨折正确垫腿的方法是什么?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝盖骨折,这个部位包括髌骨,胫骨平台,股骨髁上,如果有明确的外伤史,现阶段如果表现出肿胀,疼痛难忍,建议到医院拍片了解骨折情况,防止骨折移位,如果拍片无骨折,那么建议病人MRI检查有无半月板,韧带损伤,如果无损伤,那么可以在床上腘窝部位垫一个小枕头,床上锻炼股四头肌肌力。
怎么确定脚踝是扭伤还是骨折
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚踝扭伤可能发生骨折,也可能是单纯的软组织损伤,判断是否骨折,一般看肿胀程度。虽然总体上说骨折一般肿胀比较严重,但不能完全靠肿胀程度来判断,一般还是需要靠C光片来判断,有时甚至经过CT才能判断是否发生骨折。当然有时踝关节扭伤造成韧带撕裂,虽然没有骨折,有时肿胀也会很重,但是也是需要处理的,这时需要踝
扭伤了可以泡热水吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤后的两天内不提倡用热水泡,因为扭伤后的48小时,建议用冷敷,因为可以促进血液循环以及肿胀局限。而扭伤超过两天后,便可以用热水进行泡脚,这个时候该用热敷更利于恢复。
脚踝脱臼和扭伤的区别是什么?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚踝脱臼以及扭伤的区别是脱臼比较严重,此时踝关节的活动能力完全丧失。而扭伤的程度较轻,踝关节存在一定的活动能力。此外,二者的治疗方式不同,脱臼需要积极进行手术治疗,而扭伤就得要进行保守治疗即可。
扭伤变紫是快好了吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤变紫是不一定快好了,因为脚扭伤后会造成软组织的挫伤,因此此时有可能会表现为渗血,渗血量比较大时会表现为紫色,因此不能评估病情好转。此时大部分已经超过24小时,因此可以局部予温水热敷,促进机体对淤血的吸收,达到缓解症状的目的。
扭伤了吃什么好?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤了可以配合口服活血通络的中成药物,像跌打丸、大活络丸。如果脚部肿胀特别明显,可以配合脱水的药物,像地奥司明片。此外,软组织损伤修复是4-6周左右的时间,在这个期间一定不要负重,不要活动太多。脚扭伤,这种简单的暴力一般多会造成脚踝部的软组织损伤和韧带拉伤。
扭伤贴哪种膏药?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤可以贴上伤湿止疼膏,但是必须24小时以后,建议你24小时以内赶紧冷敷,24小时以后赶紧热敷,可以消肿止痛,同时把脚抬高,利于消肿,24小时以后涂上扶他林,注意休息时把脚抬高,在饮食上应防止辛辣、刺激食物,以清淡为主,防止上火,同时也不要熬夜,生活要有规律,要放松心情减少压力。
扭伤后可以泡脚吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
脚扭伤后是可以泡脚的。在受伤的24小时之内,需要用凉水泡脚,这样利于血管的收缩,减轻疼痛肿胀的症状,也可以等到24小时过后,来选择用热水泡脚,这样具有消肿的作用,受伤期间需要在家多注意休息,少量运动,每天热敷两次,直到脚伤消肿。热敷是具有活血化瘀、促进淤血吸收的作用,能够加快脚踝的恢复。
骨折的康复期需要注意什么?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨折患者在康复期要注意饮食的摄入,可以多吃富含优质蛋白、高钙类的食物,比如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、豆腐等,还要多晒太阳,能够促进体内钙的吸收,有助于骨骼的愈合;注意避免进食辛辣、刺激的食物。患者还要注意避免过早做负重运动,以免引起骨折端移位,从而影响骨折的愈合。患者在康复期应该在医生的指导下进行康复
尾椎骨折多久可以恢复?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
尾椎骨折恢复时间需要结合其损伤严重程度判断。如果尾椎发生轻度的骨折,骨折端仅存在轻微移位的情况下,通常一个月左右尾椎骨折处就会愈合。但是尾椎骨折比较严重,移位较为明显或存在粉碎性骨折,患者通常需要做手术治疗,一般需要三个月至五个月左右才能恢复。在发生尾椎骨折后,患者应多休息,避免剧烈运动。休息时尽量
踝部扭伤用热敷还是冷敷?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
对于急性扭伤或者刚刚扭伤完以后,建议是进行冷敷治疗,冷敷可以减轻局部肿胀的程度,另外对于足踝扭伤,做完手术以后进行康复训练,也会出现这种肿胀,这种情况下也是建议进行冷敷。如果足踝部扭伤以后,在非运动情况下软组织疼痛可以进行热敷,因为进行热敷可以加速血液循环,对这种炎性物质进行吸收,这种情况下是建议进行热敷治疗。大部分情况下因为运动损伤或者
踝部扭伤可以运动吗?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤是否可以运动以及扭伤完多久可以运动,还是根据扭伤程度,如果是Ⅰ度Ⅱ度轻度扭伤以后还是可以完完全全恢复运动,如果说是韧带断裂所造成Ⅲ度损伤,可能是需要进行手术治疗,对韧带进行重建或者是修复,等韧带重建修复完全康复好了以后也是可以恢复正常运动。如果是有距骨软骨损伤或者是损伤比较大情况下,进行软骨修复,这种情况下需要进行相应手术治疗,如
踝部扭伤的正确处理方法是?
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤的正确处理方法是RICE原则,就是R,首先要进行休息制动,然后减少活动,I就是进行冰敷,然后来减轻局部肿胀程度,C就是Compression,就是进行局部加压包扎,也是避免局部肿痛,E就是Elevation,把患处进行抬高,也是减轻肿胀和疼痛。如果说经过这种治疗超过一周,疼痛没有任何缓解,建议来门诊找专业大夫进行查看,然后进行踝关
扭伤用什么药好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
扭伤以后用的药物可以外喷喷剂,包括用云南白药喷雾剂,可以贴膏药,可以应用活血化瘀药物,可以用非甾体类消炎镇痛药,还可以用减轻局部肿胀淤血药物,像腰痛宁胶囊、七叶皂苷钠等,中草药进行治疗,包括用红花、伸筋草、透骨草进行外洗,口服身痛逐瘀汤等,都对扭伤治疗有很好作用。
扭伤筋要怎样才能快速恢复
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
手扭伤筋,第一、需要暂时制动,减少活动,可以应用支具或者用合适的石膏固定。第二、进行休息。如果症状严重,可以进行3冷敷。不是特别严重,可以热敷。第三、外喷喷剂,并且应用贴膏药。疼痛严重时,应用非载体类药物、消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药。第四、手扭伤筋,严重时需要去正规的医院,根据检查的情况,及时进行对症治疗。
肋骨骨折多久可以恢复到以前一样
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肋骨骨折一般需要三个月左右,可以恢复到以前的情况。但是要排除严重的连枷胸、肺部受到损伤以及严重的粉碎性肋骨骨折伴有感染的情况,这些情况很难完全恢复,有可能会产生粘连、感染或者肋骨错位。一般不严重的肋骨骨折在十周左右可以愈合,然后还需锻炼两到四周。
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