缺铁性贫血有一般症状和组织缺铁表现，一般症状包括皮肤黏膜苍白、疲劳乏力等，组织缺铁表现有消化系统症状、神经系统症状等；其危害包括影响儿童生长发育、削弱免疫系统功能、影响心肺功能，如儿童生长发育受影响、易感染、心肺功能受不良影响等。
一、缺铁性贫血的症状
（一）一般症状
1.皮肤黏膜表现：面色、睑结膜、甲床等部位苍白是缺铁性贫血常见的表现，这是因为缺铁会影响血红蛋白的合成，而血红蛋白负责携带氧气，当血红蛋白减少时，皮肤黏膜等部位的供氧不足，从而呈现苍白状态。儿童患者可能因贫血出现生长发育迟缓，外观上可能显得较为瘦弱、精神欠佳。
2.疲劳乏力：由于机体各组织器官供氧不足，患者会感到容易疲劳，活动耐力下降。比如成年人可能在日常工作中稍作活动就感觉体力不支，儿童则可能在玩耍时很快就表现出疲倦，不愿意继续活动。
（二）组织缺铁表现
1.消化系统症状：可出现食欲减退、腹胀、腹泻等症状。这是因为缺铁会影响消化系统的功能，导致胃肠黏膜细胞代谢异常。年长儿可能会明确表述食欲不振，幼儿则可能表现为对食物的兴趣降低。
2.神经系统症状：儿童患者可能出现烦躁不安、注意力不集中等表现。缺铁会影响神经系统的发育和功能，因为铁是神经系统发育所需的重要元素之一，缺乏时会干扰神经递质的合成等过程。
3.其他：儿童指甲可出现反甲（勺状甲），这是由于缺铁影响了指甲的正常生长结构。另外，部分患者还可能出现异食癖，如吞食非食物物质，这也是组织缺铁影响机体代谢和神经功能的一种表现。
二、缺铁性贫血的危害
（一）对生长发育的影响
对于儿童来说，缺铁性贫血会严重影响其生长发育。铁是参与身体多种代谢过程的重要元素，缺乏铁会导致蛋白质合成障碍等，进而影响身高、体重的增长，使儿童的生长速度减慢，长期缺铁还可能影响智力发育，导致认知能力、学习能力等方面受到不良影响。例如，有研究表明，长期缺铁性贫血的儿童在认知测试中的表现往往低于正常儿童。
（二）对免疫系统的影响
缺铁会削弱机体的免疫系统功能。铁参与免疫细胞的功能维持和免疫因子的合成等过程，缺铁性贫血患者的免疫力下降，更容易发生感染性疾病，如呼吸道感染等。儿童由于自身免疫系统尚未完全发育成熟，在缺铁性贫血状态下，感染的风险相对更高，且感染后恢复的时间可能会延长。
（三）对心肺功能的影响
长期贫血会使心脏负担加重，为了满足机体的氧供需求，心脏会代偿性地加快跳动，长期如此可能导致心脏扩大，甚至引发心功能不全。对于儿童来说，心肺功能尚未完全发育成熟，缺铁性贫血对心肺功能的不良影响可能更为明显，会影响其运动耐力和日常活动能力，例如在进行体育活动时更容易出现气喘等表现。
