缺铁性贫血有多样症状，一般症状包括皮肤黏膜苍白、干燥粗糙及乏力等；组织缺铁表现有精神行为异常、消化系统不适及口腔炎等；不同人群有特殊表现，儿童受影响大且影响智力生长，育龄女性易患且妊娠期哺乳期对胎儿婴儿有不良影响，可通过观察症状早期发现并干预。
一、一般症状
（一）皮肤黏膜表现
缺铁性贫血时，由于缺铁影响了血红蛋白的合成，导致皮肤、黏膜供氧不足。常见表现为皮肤苍白，这种苍白通常以面色、睑结膜、甲床等部位最为明显。研究表明，约有75%-80%的缺铁性贫血患者会出现皮肤苍白的症状。长期缺铁性贫血还可能使皮肤变得干燥、粗糙，毛发失去光泽、易断裂等。这是因为缺铁影响了皮肤和毛发的正常代谢，血红蛋白减少使得皮肤和毛发的营养供应不足。
（二）乏力
患者常感到全身乏力，活动耐力下降。这是因为血红蛋白携带氧气的能力下降，导致机体各组织器官供氧不足，从而影响了细胞的能量代谢。例如，患者在日常活动中，如行走、爬楼梯等，会比正常人更容易感到疲惫，需要更多的休息时间来恢复体力。多项研究显示，约90%以上的缺铁性贫血患者会出现不同程度的乏力症状。
二、组织缺铁表现
（一）精神行为异常
儿童患者可能出现注意力不集中、烦躁、易怒等表现。这是因为铁缺乏会影响神经系统的发育和功能，铁是合成神经递质的重要原料之一，缺铁会导致神经递质合成障碍，从而影响儿童的精神行为。有研究发现，在缺铁性贫血的儿童中，约60%-70%存在注意力不集中的情况。
成人患者可能出现异食癖，如嗜食泥土、生米等，这也是由于铁缺乏影响了神经系统的功能，导致患者出现异常的味觉和行为。
（二）消化系统表现
患者可能出现食欲减退、腹胀、便秘等症状。铁缺乏会影响胃肠道的消化功能，例如，缺铁会使胃肠道黏膜萎缩，消化酶分泌减少，从而导致食欲减退。同时，胃肠道蠕动减慢可引起腹胀、便秘等表现。据统计，约50%-60%的缺铁性贫血患者存在消化系统的相关症状。
（三）口腔表现
部分患者会出现口腔炎、舌炎，口角皲裂等。这是因为铁缺乏影响了口腔黏膜的正常代谢，导致口腔黏膜抵抗力下降，容易发生炎症。例如，口腔炎表现为口腔黏膜充血、水肿，舌炎可出现舌乳头萎缩等。
三、不同人群的特殊表现
（一）儿童人群
儿童处于生长发育阶段，缺铁性贫血对其影响更为显著。除了上述一般症状和组织缺铁表现外，还可能影响智力发育。研究发现，长期缺铁性贫血的儿童在认知能力、学习能力等方面会低于正常儿童。这是因为铁对儿童的大脑发育至关重要，缺铁会影响神经髓鞘的形成和神经递质的传递，从而影响智力发育。此外，儿童还可能出现生长发育迟缓，身高、体重增长速度低于同龄人，这是由于铁缺乏影响了儿童的新陈代谢和生长激素的分泌等。
（二）育龄女性人群
育龄女性由于月经失血等原因，更容易发生缺铁性贫血。除了上述常见症状外，在妊娠期还可能对胎儿造成不良影响。例如，可能导致胎儿宫内发育迟缓、早产、低出生体重等。这是因为孕妇缺铁会影响胎盘的供氧和营养供应，从而影响胎儿的生长发育。在哺乳期，缺铁性贫血可能导致乳汁中铁含量降低，影响婴儿的铁摄入，进而影响婴儿的生长发育和智力发育。
（三连贯）总之，女人缺铁性贫血的症状多样，涵盖一般症状、组织缺铁表现以及不同人群的特殊表现。通过对这些症状的观察，可以帮助早期发现缺铁性贫血，以便及时采取措施进行干预。
