经期推迟一个星期通常属正常情况，正常月经周期受生活方式（饮食、运动）、精神心理因素影响，青春期、育龄期有性生活、围绝经期女性情况各有不同，育龄期有性生活者需考虑怀孕可能，围绝经期女性月经推迟可能是围绝经期月经紊乱表现，异常时需就医。
一、影响月经周期的因素
生活方式方面
饮食：过度节食或暴饮暴食可能影响月经周期。例如长期过度节食，身体摄入能量不足，会导致体内脂肪含量减少，而脂肪是合成雌激素的原料之一，雌激素水平下降可能引起月经推迟。
运动：高强度运动或运动突然改变也可能影响月经。大量研究表明，长时间剧烈运动的女性，如长跑运动员，其体内的促性腺激素释放激素分泌可能受到抑制，进而影响月经周期，导致月经推迟。
精神心理方面
长期精神紧张、焦虑、压力过大等情绪问题会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。例如考试前的学生，由于精神高度紧张，可能出现月经推迟的情况。下丘脑分泌的促性腺激素释放激素减少，会使垂体分泌的促性腺激素也相应减少，从而影响卵巢的正常功能，导致月经周期紊乱。
二、特殊人群情况
青春期女性：青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，月经周期可能不太规律，推迟一个星期在一定程度上可能是正常的生理现象，但如果经常出现月经推迟时间过长或其他异常情况，需要引起重视，可能与内分泌等方面尚未稳定有关，建议观察后续月经情况，必要时可就医检查。
育龄期有性生活女性：如果育龄期女性有性生活且月经推迟一个星期，需要考虑怀孕的可能。可以通过早早孕试纸检测或到医院进行血HCG检查来明确是否怀孕。因为怀孕后会出现停经的现象，这是与非妊娠情况月经推迟的重要区别点。
围绝经期女性：围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，月经周期也会发生变化，推迟一个星期有可能是正常的围绝经期月经紊乱表现，但如果月经推迟情况伴有月经量过多或过少、经期延长等其他异常，也需要及时就医，排除其他疾病可能。
