产后检查发现阴道松弛处理方法是凯格尔运动、电刺激治疗、生物反馈治疗、阴道哑铃训练等。
1.凯格尔运动
通过有意识地收缩与放松盆底肌肉来增强盆底肌力量。女性可在排尿时尝试中断排尿以感受盆底肌收缩发力点，长期坚持有助于改善阴道松弛，产后身体虚弱时需循序渐进，不同年龄及身体状况女性均可尝试，但需依据自身恢复情况调整训练强度。
2.电刺激治疗
利用电流刺激盆底肌肉促进收缩与恢复，通过专业设备将电极放置于阴道或肛门周围，依据个体情况设定合适电流强度与治疗时间，需多次治疗，可增强盆底肌张力与协调性，改善阴道松弛。但存在阴道感染等情况时需先治疗感染再行该治疗。
3.生物反馈治疗
借助仪器将盆底肌肌电活动等信息以视觉或听觉信号反馈给患者，引导患者精准掌握盆底肌收缩与放松训练方法，依据自身反馈及时调整训练方案，适用于不同产后恢复阶段女性，然认知功能障碍严重者效果受限。
4.阴道哑铃训练
选择合适重量阴道哑铃，放松状态下缓慢放入阴道，通过主动收缩盆底肌保持哑铃位置，每日训练15-20分钟，每周数次，随身体适应逐渐增加哑铃重量以锻炼盆底肌。使用过程中需注意清洁哑铃避免感染，若出现疼痛等
不同年龄及身体状况女性手术风险与恢复情况各异，年轻且身体恢复较好者相对恢复快，需充分权衡手术风险。
