失眠神经衰弱是一种因长期精神紧张、压力过大或用脑过度,导致大脑神经功能失调的常见综合征,以失眠和神经衰弱症状为核心表现。

失眠是其典型症状之一,患者常出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒、多梦早醒等情况,导致夜间睡眠时间不足或睡眠质量差,白天则感到疲倦、困乏。神经衰弱症状涵盖多个方面,精神方面易兴奋又易疲劳,注意力难以集中,记忆力减退;情绪上易烦躁、焦虑、抑郁,对声音、光线等刺激敏感;还可能伴有头痛、头晕、心慌、气短、消化不良等躯体症状。
其发病与心理社会因素密切相关,长期处于高压环境、遭遇重大生活事件等,都可能引发。治疗上,需综合调整生活方式,如规律作息、适度运动;进行心理疏导,缓解压力;必要时在医生指导下使用药物,如谷维素、地西泮等,改善睡眠和调节神经功能。



