发布于 2025-05-10
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淮安市中医院 名医堂门诊
女人气血两虚能吃一些阿胶、红糖、红枣和黑木耳等食物。表现出气血两虚的症状可能是由于补充营养成分不足、过度劳累、失血过多以及贫血等因素所造成的,而气血两虚可能会表现出心悸不寐、乏力自汗、少气懒言、面色萎黄等表现。气血两虚的病人平时需要多吃一些含维生素和蛋白质含量比较多的食物,这样能够缓解气血两虚的症状。