发布于 2024-12-26
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江苏省人民医院 呼吸与危重症医学科
在海拔3196米的青海。一般而言,平原上的人们快速地到达海拔3000米以上的地方,大部分人都会发生高原反应。但是,经过3到10天的适应,高原反应就会逐渐消失。为了避免高原反应,一般在去高原之前,就不需要到医院做任何检查了。心境是造成高原反应的重要心理因素,因此要保持平和的心态,注意休息,不要过度劳累,不然会加重高原反应。