发布于 2025-04-25
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浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科
首先,在饮食上应该减少高胆固醇食物摄入,应以低脂、低盐饮食为主。同时,还可以增加膳食纤维成分的食物摄入,减少脂肪的吸收,通过合理的膳食结构避免发生肥胖以及高血压等疾病,否则容易合并多种代谢性障碍。其次,适当进行有氧运动,比如快走、慢跑、游泳等,可以消耗体内多余的脂肪及热量,对于疾病起到明显的改善作用。除此之外,也要定期进行体检,复查血脂、肝功能的情况。
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