首都医科大学附属北京中医医院 中医科
肾透支了多数是指肾虚。肾虚可以通过生活调理、药物治疗、推拿等方法改善。
1、生活调理
肾虚患者需适当限制性生活频率,避免过于频繁。其次也需要保持规律作息,避免经常熬夜。每日适当锻炼身体,维持机体阴阳平衡。
2、药物治疗
肾阳虚患者可以在医生指导下服用温补肾阳的中药调理,比如右归丸、金匮肾气丸、真武汤等。肾阴虚患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等滋阴补肾类药物调理。
3、推拿
肾虚患者腰腿疼痛时,可以每日点按委中、犊鼻穴。肾虚引起眩晕、耳鸣时,也可以点按听宫、太溪等穴位。