女孩子长个子哪个年龄段最关键？

刘毅 副主任医师

广东省中医院 三甲

跟腱二次断裂怎么办

跟腱二次断裂非常常见，主要是因为患者早期修复不牢固，或者是患者过早的从事一些运动。所以当患者出现跟腱二次断裂的情况后，需要根据患者的具体需求进行治疗。如果患者要求不高，可以做保守治疗，但保守治疗后期一定要进行康复训练。如果患者要求很高，需要再做一次修补手术，让断裂的部位休整，在清理断端瘢痕组织以后再做一次缝合。但这时可能存在跟腱变短的情况，所以需要通过取自体的其他部位肌腱来修补增加长度，或者用人工韧带来代替缺损的跟腱。

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导致跟腱断裂的常见原因是什么

导致跟腱断裂的常见原因有运动损伤和直接损伤。运动损伤多见于三十岁到四十五岁之间、跟腱有一定蜕变的患者，其所经受的体育活动较为剧烈，比如打篮球、打网球、打羽毛球等，这类人群从事这样的运动，很容易导致跟腱断裂。直接损伤主要表现在家庭生活过程中，在临床上很常见，有些患者洗手间滑倒，跟腱被旁边的瓷砖或者锐器割伤，从而也会导致跟腱断裂。

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跟腱断裂多久能恢复

跟腱断裂康复时间与患者年龄有关，一般青壮年患者，因为运动损伤引起跟腱断裂，经过手术治疗以后需要在三周之内用长石膏固定脚踝、膝关节。三周以后到六周之内，需要将长石膏改为短石膏，石膏不用超过膝关节。六周到九周需要拆除石膏，这时建议穿着跟腱靴，有利于跟腱修复。等到九周以后，基本完全恢复，可以从事一些体育锻炼。所以一般情况下，跟腱断裂恢复需要半年时间。

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跟腱断裂如何治疗

跟腱断裂的治疗现在主要有两方面：一方面是保守治疗，第二个方面是手术治疗。保守治疗多见于一些跟腱断了以后，做磁共振检查发现不完全断裂，或者断裂以后它断端分离不是很明显，在两公分之内，这个时候可以选择保守治疗。一部分老年人也可以选择保守治疗，老年人因为可能伴随糖尿病，冠心病，还有肢体局部的一些皮肤病，这些病人都可以采用保守治疗，保守治疗固定以后到某个一定时期康复锻炼也很重要的，经过康复锻炼以后一般的走路、行走、轻量的运动都可以开展。还有一部分就是手术治疗，手术治疗对青壮年来说，经过磁共振检查以后跟腱断裂分离比较远，靠自身修复很困难，这个时候需要手术治疗。早期的手术治疗，切口比较大创面容易引起感染，不愈合，窦道形成，时间久了跟腱的生物力学也发生了改变了，最终会影响它修复的效果，现在可以通过微创的方法来解决，就是通过一点五公分到两公分的小切口，导入系统再进行跟腱的修复。修复以后，跟腱的强度没有下降，创面的并发症比较少，更有利于术后的康复。病人经过这一系列的治疗康复以后，很快就可以恢复到以前的状态。

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跟腱断裂会残废吗

跟腱断裂不至于引起残废，经过正确的治疗和康复，一般半年左右可以正常运动。跟腱断裂对于喜欢运动的朋友较为常见，多见于30岁到45岁之间的中年人，由于跟腱弹性降低，在进行跳跃性运动，比如打羽毛球、网球、篮球，脆性增加了韧性下降，容易引起跟腱断裂。

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为什么老年人骨折更难治疗

老年人骨折难治疗的原因，具体有以下几项：第一、修复能力下降。老年人肌能较年轻人退化，骨骼修复能力会下降。第二、内科并存疾病。部分患者伴随糖尿病、高血压、心脏疾患，都会影响骨折愈合。第三、未系统进行治疗。老年人没有规范遵照医生系统指导康复训练，也会影响康复时间。因此，老年人与年轻人同样部位的骨折，修复时间和修复质量都会存在差距。

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骨折治疗后多久能恢复

骨折恢复的时间需要根据骨折位置、骨折特点进行综合分析。如踝关节骨折，因为不是很明显的稳定性骨折，可选择单纯保守治疗，用夹板或者石膏固定再结合中医药治疗，稳定性骨折一般半个月后带着负重支具就可以慢慢下地站立和行走。对于不稳定性骨折有时需要手术，手术固定牢固以后，真正下地站立和运动至少得两个半月到三个月。

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如何判断是否骨折

一般可以通过临床症状来初步判断是否骨折，包括疼痛、异常活动等。1.疼痛患者在受伤后，在不增加局部活动、不搬运的情况下，可以用手对肿胀的部位轻轻的按一圈，如果按一圈都有疼痛，则高度怀疑骨折。2.异常活动患处的异常活动也考虑是骨折，比如小腿从膝关节到踝关节是一条杆状的，正常情况下是没有活动的，如果轻轻搬运过程中，感觉到肿胀的部位有异常的活动，平常完整的地方突然有一部分能抬起来了，或者是有异常的波动，这个时候就高度怀疑有骨折。对于高度怀疑骨折的人群，需要及时前往医院通过X线检查、X线检查、核磁共振检查等进行确诊，并接受专业医生的治疗。治疗期间需要多吃高钙的食物，比如牛奶、豆浆、豆腐等，以促进骨折的愈合。

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踝关节扭伤多久能恢复

踝关节扭伤以后从医疗这个角度来说，建议你首先要限制活动，然后抬高患肢，有条件的当时12小时之内要冰敷处理，然后加压包扎。限制活动和加压包扎这个是非常重要的。另外就是限制活动的时间，一般在临床上如果医生给你检查排除了骨折以后，单纯韧带损伤都会建议三周之内少下地走路，用支具固定，你要想运动，可以在至少六周以后才能做一些，逐渐从一些轻的，强度比较小的运动开始。一般来说如果你过早的运动会加重韧带的损伤，导致慢性踝关节不稳定。如果引起慢性踝关节不稳定，这个治疗就难度很大了，有时候需要手术的干预才行。但一般情况下，六周左右都可以逐步做一些运动。

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踝关节扭伤怎么办

踝关节扭伤是几乎每个人在一生中都经历过的，踝关节扭伤非常常见。出现踝关节扭伤后不管损伤轻重如何，患者都需要马上停止运动，如果勉强运动会导致韧带损伤进一步加重，为日后治疗和康复增加困难。扭伤的患者会出现较为明显的疼痛感，一段时间后局部还会出现肿胀症状。

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马蹄内翻足会不会遗传

马蹄内翻足有一定的遗传倾向，因为马蹄内翻足发病原因比较复杂，产生的病理改变程度不一。所以，对于不同的患者，医生会从病因、症状体征和影像学方面综合来考虑马蹄内翻足的程度选择合适的治疗方案。建议患儿家长及带宝宝就诊，以免延误最佳的治疗时间。

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马蹄内翻足可以完全治愈吗

马蹄内翻足的早期诊断非常重要，特别新生儿如果早期诊断马蹄内翻足，如果发现早，可以通过简单方式来解决。马蹄足内翻的保守治疗，可选择续惯性石膏治疗，也不需要切开手术。如果随着年龄的增加，甚至成年以后还没有得到解决，这时单纯的石膏技术解决不了，需要通过手术干预，手术干预也是根据发病原因，畸形程度选择不同的手术方式。

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马蹄内翻足是什么

马蹄内翻足主要表现在整个足的畸形，不光是前足、中足后足都有畸形。马蹄足是指脚跟着不到地，马蹄畸形、后足内收内翻畸形，同时伴有前足的内收内翻畸形导致的综合症候群。马蹄内翻足可发生于多个年龄，年龄不同，干预的方式也不一样。

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高弓足的发病原因是什么

高弓足的发病原因包括先天性、神经源性等因素，引起足部的发育异常。神经源性疾病所致的高弓足，一般多见于髓栓系综合征、脊髓空洞症、小麻痹症或脑瘫等疾病所致。建议患者及时就医治疗，采取合适的治疗方式，降低对生活的负面影响以及减轻不适症状。

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高弓足可以治愈吗

高弓足因为内侧纵弓增加、跖趾关节的爪形趾畸形、足的长度变短、灵活性降低、脚背身受限会影响运动，影响患者的日常生活。高弓足往往靠它自发愈合比较困难，需要外科医生的干预，但医生干预也不全是靠手术来解决。对于比较轻度的高弓足，可以缓冲、改变受力点来减轻日常生活中，用力增加引起的痛苦。另外，还可以通过外科手术解决，包括软组织手术和骨性手术采用不同的手术方式。

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高弓足是怎么回事

高弓足主要表现在内侧纵弓的增高和前足跖趾关节的爪形趾畸形，以两个为特点的病例改变。高弓足的发病原因有部分是先天性，还有部分与神经源性有关。如有脊髓空洞症、脊髓栓系综合征、脑瘫后遗症或与遗传有关神经源性疾病所导致此类疾病的发生。