中山大学附属第三医院 普外科
预防结石的关键是第一:预防胆结石主要是防止吃油腻高脂肪的食物和内脏,这些胆固醇含量高,第二预防肾结石主要是防止吃菠菜、豆类、甜菜、芹菜等。多喝水,然后就是吃点黑木耳及柠檬等有利于减少肾结石的发生率。