坐骨神经痛的自我疗法有哪些？

什么是坐骨神经痛？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

坐骨神经痛的患者就要经常锻炼，在坐骨神经支配的区域出现的疼痛，称为坐骨神经痛。大多因坐骨神经受到创伤、刺激导致。表现为坐骨神经所支配的区域出现明显疼痛，通俗也可称为屁股疼，可向大腿、小腿等放射。临床上常见于运动损伤，由于热身准备未充分，运动时牵拉过度，影响到坐骨神经周围的肌肉，从而导致神经功能受到影

坐骨神经痛的症状的最好治疗方法？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

坐骨神经痛是一种围绕坐骨神经径路及其分布区域疼痛为主的临床症候群，表现为坐骨神经通路即臀、大腿后、小腿后外侧至足外侧的疼痛，甚至不能直立、屈髋、屈膝、脚尖沾地等症状。其治疗主要是寻找引起坐骨神经痛的原发病因，如果是压迫造成的，可以解除压迫；如果是腰椎间盘突出造成的，轻症患者可使用理疗、针灸、推拿等治

怀孕坐骨神经痛怎么治疗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

怀孕期间出现坐骨神经痛的症状，一般是由子宫体积增大从而压迫坐骨神经引起的生理性因素，症状通常较轻，孕妇可以适当按摩或者热敷局部，同时调整姿势，不宜长时间坐立。如果孕妇本身存在腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄等疾病，症状比较严重，可以在医生的指导下选择安全系数高的止痛膏药贴在局部，从而缓解不适。孕妇还应该

腰间盘突出为什么大腿根疼？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

病情分析：根据你描述的内容，考虑患者出现大腿根疼，可能与横突过长有关系。除此以外，如果患者有单侧股骨头坏死或者坐骨神经痛的问题，也可导致大腿根部疼痛症状出现。建议：此类情况需要及时进行检查、治疗。注意事项：近期多加休息。

坐骨神经痛打臭氧怎么不管用？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

坐骨神经痛通常是患有腰椎间盘突出导致的，而臭氧疗法主要是用来治疗慢性疼痛的，对坐骨神经痛有一定缓解的作用，但并不能作为坐骨神经痛的主要治疗方法，所以坐骨神经痛打臭氧虽可以缓解病情但并不能治愈，您在出现坐骨神经痛现象的时候最好还是遵医嘱卧床休息，并可以入院通过理疗的方法经常处理，此外您平时还可以多吃点

坐骨神经痛八忌？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

首先需要明确坐骨神经痛的病因，比如腰椎间盘突出、梨状肌综合征等。如果是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛，不要从事重体力劳动，特别是搬运或提拉重物，也不要做剧烈运动。睡觉要睡硬板床，不要睡太软的床，否则容易加重症状。梨状肌综合征，不要久坐、要适当的运动。禁忌对患处的损伤。可以适当的按摩，促进血

坐骨神经疼针灸三天腿不麻开始疼怎么回事？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

坐骨神经痛针灸三天腿不麻开始疼有可能是疾病加重造成的，也可能是针灸没有效果引起的。如果你存在腰椎疾病以及梨状肌病变，会造成这种疼痛。建议：你需要卧床休息，避免剧烈的活动，以免疼痛加重。

坐骨神经痛的症状有哪些？

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

坐骨神经痛的病人可能会有以下几种症状：第一坐骨神经痛可能会表现出腿部、大腿内侧以及小腿后外侧明显疼痛的症状；第二如果疼痛为阵发性或者是持续性的疼痛，坐骨神经痛的病人可能会表现出咳嗽以及打喷嚏的症状；第三疼痛剧烈的病人可可能会呈特有的姿势，如腰部屈曲、屈膝以及脚尖着地等。如果表现出坐骨神经痛的症状，建

单纯的坐骨神经痛能治好吗？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

单纯的坐骨神经痛大多可以治好。 如果单纯的坐骨神经痛病情较轻，一般随着时间的迁移和充足的休息，症状会自行消失。而如果症状明显，采取了保守治疗或者手术治疗，大部分患者的预后良好，并且有可能获得治愈。 但是如果未积极治疗原发疾病或者病情比较严重，可能治疗相对棘手；并且还有可能会出现各种并发症，预后不良。

产后坐骨神经痛一般多久才好？

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

产后坐骨神经痛主要是坐骨神经持续性受到压迫引起的，一般在采用药物治疗后，轻症患者大概1-2周左右即可恢复。但如果经常反复性发作，可能需要治疗3周左右，才能够恢复正常。建议：您在产后适当运动，避免长时间久坐。每日晚上用热毛巾热敷疼痛部位，或者是用手按摩局部穴位，加速血液循环，缓解局部疼痛。对于疼痛比较

坐骨神经痛自我治疗

岳剑宁 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

坐骨神经痛的自我治疗，第一个就是我们要避免坐骨神经的卡压进一步加重，也就说我们在进行日常生活的时候，我们注意避免直着腰，弯腰去搬东西。我们如果在地上捡东西，我们可以蹲以后直腰起去捡，这样的话减少坐骨神经，由于椎间盘突出对坐骨神经的压迫。另外我们减少久坐，因为久坐它会造成肌肉劳损，以及骨关节功能的下降。第三个我们要加强腰背肌的锻炼，比如像做

坐骨神经痛的症状有哪些

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

坐骨神经痛是以坐骨神经走形，及分布区域疼痛为主的综合征。绝大多数病例是由于坐骨神经局部及周围结构受到物理压迫或化学刺激所致，疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后侧、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的患者可呈现特有的姿势、跛行等表现，可见腰部屈曲、屈膝、脚尖着地，部分患者咳嗽用力时疼痛加剧。

坐骨神经痛的症状有哪些

瞿群威 主任医师

武汉市普仁医院 三甲

坐骨神经痛的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

坐骨神经痛症状：腰及腿部会出现局部酸胀不适，放射痛，这种情况因为坐骨神经卡压或者腰椎间盘突出刺激坐骨神经，会出现臀部后侧、外侧，大腿后外侧，小腿后外侧逐步放射痛，不良姿势刺激以后加重，休息以后略为减轻。严重时引起局部走路跛行，并且可能有姿势，包括基础姿势异常，有歪斜情况，并且有下肢麻木，腱反射亢进，出现严重时肌肉的萎缩，在髋关节、膝关节抬

坐骨神经痛怎么医治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

坐骨神经痛需要根据坐骨神经卡压等不同情况，进行针对性治疗，具体方式有以下几项：第一、避免不良姿势、避免劳累受凉、活动过多。第二、适当卧床休息，进行卧硬板床休息。第三、进行康复训练、理疗、针灸，包括牵引。第四、应用药物治疗，包括非甾体类消炎镇痛药，如舒筋散寒、活血化瘀中成药，散寒止痛中草药，还可以应用激素治疗减轻水肿，并且可以应用营养神经药

坐骨神经痛的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

坐骨神经痛的治疗，首先需要避免不良姿势、长期久站，以及久坐。第二、用镇痛、活血化瘀的药物。如非甾体类消炎镇痛药，根据压迫情况，还可以用疏经散寒，活血化瘀的中成药和营养神经的药物。第三、去正规医院，对坐骨神经卡压或者腰椎间盘突出的情况进行检查。第四、不严重时，可以请有经验的医师进行康复训练、理疗和针灸。第五、严重时，则需要进行手术治疗。