中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
孕期营养不良对胎儿的影响主要有胎儿发育迟缓,胎儿智力发育障碍等,还会影响胎儿的生长,对孕妇也有很大影响,容易造成食欲不振、恶心呕吐等表现。建议孕期要多吃含有维生素、蛋白质和矿物质元素的食物,要少吃辛辣、油腻油炸、生冷、腌制、高盐的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,多吃豆制品和奶制品等。注意休息,少熬夜,保证充足的睡眠,可以适量的进行运动,但是要防止劳累,也不要做剧烈的活动。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
眼表疾病学科
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