发布于 2024-12-27
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苏州大学附属第一医院 肺防科
首先在进入高原以前,应当对心理和体质进行适应性的训练,如果有条件的话,最好在低压舱内进行阶段性必要刺激。可以使机体也能够对缺氧环境进行生理调整。在进入400米以上的高原时,应当在2500~3000米处停留2~3天,然后每天上升的速度不应当超过600~900米。进入高原后,前几天也要注意防止饮酒。