发布于 2024-12-27
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
孕初期能吃荔枝,孕早期有一部分女性因妊娠反应会表现出食欲不振,呕吐,抵抗力下降。荔枝味甘,酸,性温,含有丰富的膳食纤维,孕早期适量食用可帮助消化,促进食欲。荔枝还含有丰富的蛋白质,糖分,脂肪,多种维生素,胡萝卜素,叶酸及钙、铁等多种微量元素。孕妇经常食用一些荔枝,可益气补血,益智补脑,增强身体免疫功能,促进胎儿大脑和视力的发育。但是阴虚火旺,血糖高的孕妇不提倡吃。