淮安市第一人民医院 临床营养科
吃醋减肥是否有效是因人而异的,每个人的体质不同,别人适用的减肥方法您不一定就适用,而且这些没有科学依据的减肥方法不建议您尝试,避免对身体造成损伤。如果您真的想要减肥,最好的办法就是每日多运动,适当的配合饮食进行调理,就可以达到减肥的效果。