中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
你好,根据你的描述分析首先应该注意控制自己的体重,注意营养均衡,以低脂肪、低热量、高纤维素、高蛋白饮食,适当的运动,养成有规律的生活习惯,保持充足的睡眠,保持愉快的心情。
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首都医科大学附属北京同仁医院
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