山东大学齐鲁医院 内分泌科
体内甘油三酯高的患者，在日常饮食中可以多食用花生油，避免食用猪油、动物内脏，猪油中的脂肪含量很高，对甘油三酯高的患者有很大的影响。其次也可以多食用蔬菜和水果，它们脂肪含量低，对身体没有影响，也可以选择多食用粗粮，增加膳食纤维摄入，能够增加饱腹感，控制总热量。另外甘油三酯高的患者，在日常做饭时需要少放油，对身体的健康也有很好的帮助。
