发布于 2026-03-19
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苏州大学附属第一医院 妇产科
缓解姨妈痛的方法有很多,最常用的方法是喝红糖水或者热水,可以去除体内寒气、缓解子宫痉挛,从而减轻痛经的情况。热水袋外敷、按摩下腹部等同样可以起到缓解痛经的效果。还可以用热水泡脚或者用一些驱寒的药物泡脚,都可以起到温经散寒、缓解痛经的效果。如果患者的症状比较严重,可以直接服用布洛芬等药物治疗痛经的情况。平时注意保暖,饮食也要注意,不要吃一些寒凉生冷的食物。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
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