轻度脂肪肝要多久好

脂肪肝吃什么好？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

脂肪肝鼓励食用绿叶蔬菜如菠菜、油菜，油麦菜、大小白菜、生菜芹菜等等。适量食用新鲜时令水果。水果放在上下午食用，每天不提倡超过200克。无糖脱脂牛奶或酸奶、豆腐、豆制品、无糖豆浆、鸡肉（无皮）、鱼肉都是不错的富含蛋白质食品的选择。烹调方式选择水煮、清蒸、烩等少油的方式为佳。主食可以部分选用粗粮，如燕麦

脂肪肝可以吃花生油吗？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

脂肪肝能吃花生油的，但是要注意适当的限制摄入量。脂肪肝是一种多见的代谢性的肝病，大部分来自于高脂高质量的饮食，或者伴随肥胖的发生。对于脂肪肝的消除，生活饮食习惯的改善是重要的基础部分，要注意低盐低脂饮食，花生油是脂类物质，但是也是正常饮食的必需品，含有多种人体所必须的成分，对脂肪肝患者能吃花生油的，

脂肪肝改变是什么意思？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

脂肪肝改变是指由各种因素造成脂肪蓄积在肝细胞内，因此表现出肝脏的相应变化。造成脂肪肝的原因比较多，肥胖或服用药物等都会造成脂肪肝，一般大部分病人是没有明显临床症状的，只是在体检时偶然发现。一方面需要脱离刺激因素，比如调整饮食结构，防止肝脏进一步的损伤；另一方面要注意加强运动，逐步改善肝脏功能。

重度脂肪肝怎么办？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

重度的脂肪肝病人可以经过日常的体育锻炼和饮食调整来进行治疗。重度的脂肪肝病人不仅会影响到自身的肝功能，也会造成肝纤维化，最终表现出肝硬化的疾病，因此重度脂肪肝病人不仅要戒烟戒酒，也是要积极的做一些体育的锻炼，在饮食上减少吃一些油腻的食物，控制好自己的体重减少脂肪的摄入，才能够改善症状的。

有脂肪肝可以怀孕吗？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

有脂肪肝的情况也是完全可以怀孕的，对于怀孕并没有什么太大的影响，主要就是注意孕期最好不要吃太多油腻的食物，如果经常吃一些太多的肉类，也容易造成脂肪肝有加重的情况，要定期的进行肝功能的检查，看是否有异常的情况。保证良好的生活情况和饮食情况，就会防止脂肪肝加重。

脂肪肝转氨酶高200？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

转氨酶达到200U/L，会有轻到中度的肝细胞损害，确诊为脂肪肝，还需要做组织学检查，确定分型，一般达到200为脂肪性肝炎，除了保肝降酶药物治疗外，有其他症状的对症支持治疗，还需要清淡饮食，多运动，如有严重情况建议及时就医。

重度脂肪肝的饮食有哪些？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

重度脂肪肝病人在饮食上需要注意以下几点：1.绝对限制脂肪的摄入量，做饭时尽量以蒸煮炖的方式为主，防止油炸油煎。不要吃动物脂肪，可以适当摄入植物油脂。2.限制食盐的摄入，脂肪肝的病人每天的食盐量应控制在六克以下，防止盐摄入过多增加肝脏负担。3.饮食要以清淡易消化的食物为主，忌食辛辣刺激性食物，特别是不

脂肪肝怎么治疗？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

一般轻度脂肪肝不需药物治疗。常用的保肝护肝药物是易善复，可以帮助修复受损的肝细胞膜。其主要成份提取自大豆，天然无伤肝成份。此外也要配合去脂治疗，可经过饮食、运动、戒酒等方法。饮食上以素食为主，可吃含维生素、纤维素、蛋白质的食物，运动以低强度为主，如爬楼梯、慢跑、跳绳等。戒酒也是非常关键的，酒精对肝脏

脂肪肝会引起转氨酶高吗？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

尤其是中、重度脂肪肝的病人，脂肪肝可造成转氨酶升高，尤其是转氨酶增高。但高水平的转氨酶并不一定造成临床症状。大部分病人仍有可能在体检时被发现。对已造成转氨酶升高的脂肪肝，也应高度重视，这表明过量的脂肪堆积已造成肝细胞损伤，如继续发展，还可能造成肝硬化。因此及时调整饮食结构，适当锻炼尤为重要，对于转氨

脂肪肝的危害都是什么？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

脂肪肝会对肝脏导致损害，导致病人表现出肝脏的炎症，脂肪肝病情会加重，同时，脂肪肝会逐渐发展为肝硬化。此外，脂肪肝病人正常血脂较高，会表现出高血压，冠心病，而且影响内分泌，使糖尿病病情加重。

怎样诊断脂肪肝

王梅 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

脂肪肝的诊断主要通过以下几个方面，第一个就是我们常规可以通过B超，CT等影像检查，这些影像检查可以辅助帮我们诊断，患者有没有脂肪肝，同时我们脂肪肝的诊断的金标准，是肝穿刺组织病理学的检查，一般来说肝细胞脂质沉积超过5%以上，那么可以诊断为脂肪肝。所以脂肪肝的诊断金标准是肝穿刺为主，那么我们临床上可以通过影像，或者结合血的检查来辅助诊断脂肪

轻度脂肪肝危害大吗

于静 主任医师

河南省人民医院 三甲

轻度脂肪肝，大部分人都因为饮食吃的多，走的少，没有达到平衡，就是来的多、去的少，脂肪就堆积造成。如果有基因易感，家人有糖尿病，就更加容易出现轻度脂肪肝，脂肪肝患者需要锻炼，因为体重下降，每一年要下降5%以上，脂肪肝就会消退，要是增加到下降15%，肝炎也会消失，所以通过运动轻度脂肪肝肯定是会消失。

轻度脂肪肝危害大吗

戚团结 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

轻度脂肪肝的危害不大，可以通过饮食、运动等方法进行调整，治愈的难度不大，所以危害不会很大。轻度脂肪肝的患者平时饮食要以清淡为主，避免过于油腻，还要戒酒。患者平时可以多进行一些体育运动，控制好体重，避免过于肥胖。

什么叫脂肪肝

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所致的病变，从而影响肝脏的正常功能。这是一种常见的肝脏病理改变，会表现为乏力、恶心、呕吐以及右上腹部不适表现。如果脂肪肝没有经过积极有效的治疗，可能会恶变成为肝癌、肝硬化等。需要积极给予护肝治疗，也需要针对脂肪肝病因采相应的治疗。

轻度脂肪肝能喝酒吗

高恒岭 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

轻度脂肪肝患者最好不要喝酒，长期饮酒会导致脂肪肝病情加重，如果患者病情继续发展可能导致酒精肝，因此脂肪肝患者最好不要饮酒。另外，脂肪肝有时并不是单独存在，可能与肥胖、糖尿病等代谢紊乱性疾病同时存在，所以戒酒同时也要注意饮食习惯的调整，可帮助疾病的恢复。

轻度脂肪肝怎么减掉

蒋卫民 主任医师

复旦大学附属华山医院 三甲

轻度脂肪肝的患者大多经过饮食调理以后可以使病情得到一定的改善，病情严重的患者需要服用降血脂药物治疗。期间还要注意饮食清淡，避免使服用油腻、油榨、寒滞过多的食物，适当进行体育锻炼，必要时可以使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀等降血脂类的药物进行治疗。