发布于 2026-03-19
2142次浏览
苏州大学附属第一医院 妇产科
来月经可以适量饮用黑枸杞泡水,因为黑枸杞本身属于一种养生产品,其富含大量人体所需的营养物质,比如维生素、氨基酸等,适当饮用有助于促进月经血排出,同时可以起到美容养颜的作用;黑枸杞本身具有提高免疫力、养肝明目等功效,女性在月经期间自身抵抗力和免疫力会明显下降,适当饮用可以提高自身免疫能力,也可以缓解经期不适,还有助于预防多个器官衰老。