发布于 2025-05-11
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中国中医科学院广安门医院 综合内科
皮肤免疫力低下需要注意加强营养、保持清洁、做好防护。
1、加强营养
建议平时多蔬菜水果,其中富含各类维生素,是维持皮肤屏障的重要物质。另外富含蛋白质的食物也需要多摄入,有助于增强抵抗力,提高皮肤的防御能力。
2、保持清洁
平时注意养成良好的卫生习惯,做好皮肤的清洁工作,保持水油平衡。
3、做好防护
建议做好防晒工作,避免紫外线破坏皮肤屏障。夏季蚊虫多,需要做好防护,避免蚊虫叮咬。
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