发布于 2025-05-11
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中国人民解放军第960医院 内分泌科
糖尿病患者通常可以适量吃樱桃的,樱桃升糖指数约为22,属于低升糖食物,相对米饭、面条等主食,其热量、糖分较低,糖尿病患者食用后通常不会造成明显血糖上升。且樱桃中富含维生素C、钾离子等元素,适量食用对血管有益。但任何食物都不宜过量食用,尤其是对饮食要求较为严格的糖尿病患者。樱桃属于味甘、性温的食物,过量食用可能会诱发上火,另外过量食用樱桃,会导致体内草酸积聚过多,若与钙元素结合,便可形成草酸钙结石。
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