发布于 2024-12-15
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淮安市第二人民医院 妇科
您好,一般正常女性在来月经之前都会存在精神紧张,体内的雌激素孕激素的比例改变导致的,还会出现失眠头痛的症状,建议你不需要太过紧张,放松心情,可以吃一些红枣,或者喝一点红枣汤,有助于改善,注意都休息,避免劳累。
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