发布于 2025-05-11
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保定市第一中医院 内分泌科
血糖高的患者可以适量吃苹果。高血糖并不是一点糖分也不能摄入,患者可能是因为糖耐量受损或是饮食因素引起的一过性血糖升高,苹果含糖量不高,可在两餐间食用。糖尿病患者也是可以吃苹果的,尽量避免一次性吃过多,如果血糖水平控制不佳,患者需要控制饮食。对于血糖高的人群,建议日常饮食以低盐、低脂、低糖为主,适量参加运动有助于控制体重。苹果中含有膳食纤维,还能促进肠道蠕动预防便秘。
北京中医药大学东直门医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
内分泌科