淮安市第一人民医院 肝胆胰外科
锻炼可以预防胆结石。每天进行运动,对预防胆结石有很大的好处,还可以提高人体的抗病能力。在运动时,要选择合适的运动方式,不可以进行非常剧烈的运动,要定时休息,并且要适当增加饮水量,防止大量出汗诱发脱水的问题。除去运动,平时也要从其他的方面入手来预防胆结石,比如:不吃油腻的食物、适当补充蛋白质等。平时不可以大量的饮酒,可以吃新鲜的瓜果蔬菜。
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中医内科
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