血糖偏高饮食需注意些什么？

血糖高能吃马蹄吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

糖尿病人是可以吃马蹄的。马蹄里没有很高的糖分，含有丰富的蛋白质、维生素、钙等物质，具有清热解酒、利尿、降血压等作用。注意事项：糖尿病人不宜饮酒，不宜吃含糖量高的食物，比如白糖、蜂蜜、果汁、蛋糕等。

血糖高不能吃哪些食物？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

血糖高的患者不宜食用高糖和高脂肪的食物，例如蛋糕、糖果、蔗糖牛奶、肥肉等，同时还应该戒烟戒酒，进食过程中也不宜放入过量的钠盐，避免影响血糖浓度。患者还应该选择升糖指数较低的水果，避免食用椰子、百香果、无花果、葡萄、石榴、甘蔗、车厘子、荔枝、芒果等。患者主食最好选择谷物杂粮，例如燕麦、荞麦等，最好不要

糖尿病和高血糖有什么区别？

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

糖尿病和高血糖的区别在于：糖尿病是一种疾病，而高血糖是一种实验室化验的结果。1、糖尿病的标准诊断是持续出现高血糖的状态。如果持续出现的高血糖状态，血糖达到糖尿病的诊断标准，那么就可以诊断为糖尿病。2、高血糖状态除了糖尿病外，它还包括糖尿病前期。糖尿病前期是指空腹血糖在6.1~6.9 mmol/L之间

血糖高能喝什么酒？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

血糖高不可以喝酒。若血糖持续升高可能会对肝功能造成不良影响，而酒精需要进过肝脏进行代谢，此时饮酒会增加肝脏的负担，不利于肝功能稳定；其次，酒精会对胰腺等脏器产生刺激，可能会在饮酒后刺激胰腺分泌胰岛素，促进葡萄糖进入肌肉和脂肪组织细胞的速度，导致血糖升高，影响血糖稳定。为稳定肝脏功能以及血糖水平，平时

高血糖症状有哪些？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

高血糖可由胰岛素缺乏、糖代谢调节异常等因素引起，患者会出现多饮、多食、多尿、体重减轻等情况。高血糖患者可以多吃低糖、低脂的食物，坚持体育锻炼，改善情况，必要时遵医嘱使用降糖药。

高血糖和糖尿病的区别？

李六生 主任医师

宜昌市第一人民医院 三甲

高血糖和糖尿病的定义是不同的，高血糖是指血糖值高于正常范围，有生理性原因也有病理性原因，而糖尿病是以高血糖为主要特征的一种代谢性疾病，它的发生与遗传、环境因素有关。若是高血糖持续很长时间没有得到治疗，是有可能发展成为糖尿病的，因此糖尿病相比高血糖要更为严重一些。患者长时间处于高血糖状态，血液易变得粘

高血糖要注意什么？要怎么调整饮食？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

高血糖患者需要在平时注意不能过度劳累，并且积极的进行体育运动，养成良好的生活习惯不要抽烟、酗酒等。在平时的生活中，需要保证饮食清淡性，不要经常吃热量高的食物以及糖分含量高的食物，比如巧克力、奶油等，可以多吃青椒、茄子、南瓜、冬瓜等食物，也可以多吃五谷杂粮，同时需要减少脂肪的摄入。不建议您在空腹吃水果

怀孕32周血糖高的危害有哪些？

王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 三甲

孕期血糖高会增加并发症的风险，如肾盂肾炎、产褥感染、乳腺炎、妊娠高血压综合征等；其次，还会使羊水增多，造成胎膜早破和早产；另外，还会造成巨大儿、胎儿畸形、胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫等。

孕妇高血糖的症状？

张印星 副主任医师

黄石市中心医院 三甲

怀孕期间出现高血糖，可能会导致孕妇出现多饮多尿，饮食增加，食欲增加等现象，部分孕妇会出现浑身乏力等等的症状，怀孕期间出现高血糖一定要引起重视，因为高血糖不仅会对孕妇产生影响，也有可能会对胎儿的生长发育产生影响。如果高血糖的情况较轻，可以适当的改善自身的饮食进行观察，对于高血糖症状比较严重的孕妇，可以

高血糖糖尿病的区别

宋军 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

高血糖和糖尿病的区别通常包括持续性、原因、症状、并发症等方面。 1、持续性 高血糖可以是暂时性的，也可能是持续的。而糖尿病是一种慢性疾病，一般是持续存在的。 2、原因 高血糖可能是由饮食因素、运动因素、药物因素等原因所致。而糖尿病的发生一般和遗传因素、环境因素、免疫因素等原因有关。 3、症状 高血糖

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

高血糖能吃什么水果

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

血糖增高的患者可以吃雪莲果、西红柿、柚子等升糖指数较低的水果，如果能够维持血糖长期平稳，可以适当正常吃水果，但是要定期进行血糖的监测检查。如果有血糖明显增高时，需要及时进行饮食、运动方面的调理，必要时使用二甲双胍或者胰岛素等降糖类药物进行治疗。

高血糖能吃大枣吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

高血糖患者尽量不要吃大枣，因为大枣属于高升糖指数类水果，包括葡萄干、桂圆、板栗食物，血糖高患者尽量都不要吃。糖尿病患者要选择低升糖指数、低热量食物或水果进食，包括苹果、柚子、李子、猕猴桃等；尽量在下午三四点钟的两餐之间少量摄入，然后加强餐后体育运动、增加能量消耗、减少对餐后血糖的不利影响。

妊娠高血糖能吃什么主食

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

妊娠高血糖能吃的主食也是很多的，但是更主张的是吃粗粮粗纤维的主食，比如小米、高粱米都是可以的，烹饪的方式以吃干不吃稀为原则，同样需要控制主食的量。如果患者胃肠功能不好，也是可以吃面食的馒头、饼都可以，主要是控制进食的量。