跟骨骨折后期骨质疏松能恢复吗

左股骨颈骨折保守治疗？

李雪莲 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

左股骨颈骨折保守治疗适合无移位的GardenⅠ型、Ⅱ型骨折、身体情况差以及无法耐受手术的患者。保守治疗方法主要是穿着防旋鞋，并进行下肢骨牵引或者皮肤牵引治疗，一般需要持续治疗6至8周左右的时间。在接受保守治疗期间，如果是长期卧床的患者，应该积极预防压疮；进行骨牵引的患者应注意预防局部感染。平时应该避

骨折初期喝什么汤消肿？

巫建洪 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

骨折初期患者可以饮用草菇冬瓜汤、竹笋香菇汤、山药排骨汤、红豆薏米汤。这些汤都具有利尿消肿的功效，可以改善局部水肿症状，同时也可以补充身体所需营养物质，促进骨折端愈合。但是骨折比较严重的情况下，在受伤后患者也应该在医生指导下服用活血化瘀类药物进行治疗。骨折端存在明显移位者或保守治疗骨折端愈合不佳者，也

脚骨折提前下地走路有什么影响吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

脚部出现骨折的患者，如果在患处还没有完全愈合的时候就提早下地走路，可能会导致骨折部位出现二次损伤，如骨折移位或出现肿胀疼痛等症状，同时还有可能会影响到患者的关节面，导致后期愈合后出现畸形的症状或有踝关节疼痛、创伤性关节炎等疾病。脚部出现骨折的患者平时要多休息，避免过早进行运动；注意做好脚部的保暖和预

骨质疏松吃什么水果？

巫建洪 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

骨质疏松患者可以吃些杨桃，其中富含镁元素，能够促进身体对钙、磷的吸收，而且镁是组成肌肉骨骼的一种成分，如果患者体内缺乏镁元素，会加重骨质疏松的情况。其次患者还可以吃些梨子，梨子可以维持血液的酸碱度平衡度，避免骨骼中的钙流失。另外患者还可以适量吃些葡萄，葡萄中含有钙、钾以及磷等多种人体所需的营养元素，

骨质疏松吃什么药增加骨密度

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨密度下降和骨组织微结构破坏，增加了骨折的风险。对于骨质疏松症患者，增加骨密度是治疗的重要目标。以下是一些可以增加骨密度的药物： 1.双膦酸盐类药物：如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。这类药物可以抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而增加骨密度。 2.降钙素类药物：如鲑

跟骨骨折多少天可以行走

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

跟骨骨折一般1-3个月才可以行走。 若患者体质较好，跟骨骨折较轻，骨折端仅出现轻微的移位，经过石膏固定即可促进骨折端愈合，对机体的损伤较小，一般1个月左右即可愈合，可以下地行走。若患者的体质较差，跟骨骨折严重，骨折断端明显移位，且对周围的神经及软组织造成较大的损伤，需要进行手术治疗，对机体的损伤较重

女性骨质疏松吃什么好得快

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

女性骨质疏松吃什么好得快？ 1.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要营养素。女性可以通过摄入富含钙的食物来增加骨密度，预防和缓解骨质疏松。常见的富含钙的食物包括乳制品（如牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（如豆腐、豆浆、豆干）、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花、芥菜）、海鲜（如鱼、虾、贝类）等。 2.富含维生素D的

骨质疏松应该补什么

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质疏松是一种骨骼疾病，其特征是骨密度下降和骨组织微结构受损，导致骨骼变得脆弱易碎，增加骨折的风险。以下是一些关于骨质疏松应该补充的营养素： 1.钙：钙是维持骨骼健康的重要营养素。成年人每天需要摄入800-1000毫克的钙，而老年人和绝经后的女性需要更多。富含钙的食物包括乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、海

跟骨骨折最佳锻炼方法

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

跟骨骨折后的最佳锻炼方法包括以下几个阶段： 1.术后0-2周： 抬高患肢：促进血液回流，减轻肿胀。 进行足趾屈伸活动：防止肌肉萎缩。 2.术后2-6周： 可在床上进行直腿抬高及膝关节屈伸活动。 6周后，根据复查X线结果，逐渐开始关节不负重活动。 3.术后6-12周： X线显示骨折愈合良好后，可完全负

骨质疏松打针好吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质疏松打针是否好，需要根据具体情况进行判断。 骨质疏松属于一种代谢性骨病，治疗方法包括生活方式调整、药物干预、康复治疗等。对于病情比较轻微、无明显不适症状的患者，可以遵医嘱给予骨健康补充剂进行治疗，比如碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D等，起到减缓骨丢失、维持骨骼健康的作用，可以暂时不打针。但是，部分人

脚跟骨骨折的禁忌

郭盛君 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

脚跟骨骨折以后要避免走路，需要及时就医治疗。一旦达到满意的复位或是保护，这种情况下，对跟骨骨折将来不容易遗留后遗症。跟骨因为有负重和张力的作用，所以跟骨骨折的愈合和满意的复位非常重要，一般跟骨骨折以后建议3～4个月的时间，达到骨完全愈合以后才下地走路。以免过早走路引起足跟痛或行走困难，甚至跛行等情况的发生。

跟骨骨折导致足内翻如何纠正

明晓锋 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟骨骨折是临床上常见的一种损伤类型，大多数是病人从高处坠落伤，后脚跟先着地，引起跟骨骨折。因为跟骨特有的结构，一般会发生跟骨的内翻畸形。后期往往需要进行手术矫正，需要通过手术去解决内翻问题。受伤当时，可以做即刻的或在消肿以后，做骨折的切开复位内固定，矫正内翻畸形。 部分病人，因为延误治疗或者其他原因，不能得到及时纠正，形成陈旧性或是畸形愈

跟骨骨折手术后怎样康复训练

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

跟骨骨折术后之后，患者要保持踝关节的活动度，不要影响踝关节，所以从早期开始保持踝关节的活动度。其次，可以开展远端的康复训练，即左腿的大腿肌的训练、臀肌的训练。患者不要因为跟骨的骨折影响到左下肢的负重，从而影响到这条腿的大腿肌或者臀肌肌肉的力量。所以要完成远端肌肉，比如臀肌、股四头肌和小腿三头肌的肌肉训练，保持肌容积，一旦跟骨愈合之后，这些

骨质疏松该怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗。第一、注意适当的补钙，可以多用补钙的食物和药物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果等食物，还包括钙剂，如维生素D等适当的进行补充。第二、可以多晒太阳，同时适当活动锻炼。第三、需要定期的复查，检查一下骨密度以及骨质疏松是否存在其他疾病的影响。检查清楚后需要对症治疗。第四、如果骨疏松引起了骨折，需要进行急性处理，包括手术。第五

跟骨骨折后遗症有哪些

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

干部骨折后遗症：第一、在骨折粉碎没有完全解剖情况下，有可能引起创伤性关节炎，这种情况会局部疼痛，在活动或者劳累时加重。第二、局部可能有感染或者局部有皮肤挫伤、肿胀以后形成坏死，出现局部皮肤破损或者在炎症刺激严重时可以引起骨髓炎。第三、可能有足弓塌陷以后造成局部疼痛、肿胀和黏连不适，特别是筋膜炎以及局部积液慢性劳损。第四、可能造成神经卡压、

骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲