踝关节扭伤的治疗方法有哪些？

孕妇背部扭伤怎么办？

王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 三甲

孕妇背部扭伤后，首先要卧床休息，减少活动量，刚扭伤可以先做个局部的冰敷，减少肿痛，扭伤后24小时可以再进行热敷，促进血液循环，从而达到消肿止痛的功效，孕期不要随意用药，以免对胎儿造成不良影响。

扭伤冷敷24还是48小时？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

通常扭伤后冷敷24小时就可以，但需要在48小时后进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛；同时需要到正规医院的骨科拍片检查，排除骨折的可能性，并使用跌打扭伤的喷雾，以及活血化瘀、通络舒经的药物进行治疗。

针对陈旧性扭伤的治疗方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

针对陈旧性扭伤的患者可以通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环，改善不适的症状。还需要注意做好局部的保暖措施，避免寒凉刺激。也可以通过物理方式治疗，如微波仪、频谱仪烤电等。其次可以通过中医方式治疗，如艾灸、针灸等，能够刺激局部组织，促进恢复。同时需要进行针对性地功能锻炼，避免进行剧烈运动。如果症状持续

踝关节扭伤的应急处理方法？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

踝关节扭伤的患者应急处理方法主要包括休息、冰敷、包扎和抬高四个步骤。 1、休息 休息是踝关节扭伤后的重要护理措施，应该将受伤关节制动，避免负重，尽量卧床休息。 2、冰敷 在扭伤后72小时内及时进行冰敷，可以有效的缓解疼痛症状，还可以促进消肿。 3、包扎 用医用弹性绷带加压包扎，之后再用石膏固定，有助

踝关节扭伤不能走路怎么办

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

踝关节扭伤不能走路时，患者可通过一般处理、药物治疗或手术治疗等方式来缓解。 踝关节扭伤后，患者应减少患处活动，并通过局部冷敷、冲冷水或抬高脚踝的方式，来减轻局部肿胀和疼痛的症状。其次，疼痛症状比较严重时，可在医生指导下服用布洛芬、塞来昔布或双氯芬酸钠等消炎镇痛类药物，来减轻炎症反应。如果脚踝部位发生

崴脚怎么办？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

崴脚后需要进行局部的制动，并且需要将患肢抬高，以免出现二次损伤。还需要及时去医院的骨科进行局部X线等检查，及时排除骨折。在排除骨折后，则需要在损伤后的24小时内进行局部的冷敷，减少渗出。在24小时之后，则需要进行局部热敷，缓解肿痛的现象。患者需要在医生的指导下使用活血化瘀的药物积极治疗。在扭伤的恢复

脚踝关节扭伤如何处理？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

踝关节扭伤后需及时休息，避免活动伤肢，同时可使用冰袋冷敷并抬高伤肢以减轻疼痛、减少出血、促进血液回流，必要时可使用弹力绷带加压包扎减轻肿胀，同时也可使用支架或石膏固定，避免发生二次损伤。但如果患者疼痛较为剧烈，则也可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药物缓解疼痛。此外，如果患者踝关节不稳定，则也可

扭伤腰怎么治？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

扭伤腰之后，首先患者要平卧位休息，尽量卧硬板床休息，这时候千万不要弯腰，减少腰部的活动，可以在疼痛的部位喷一下活血化瘀的药物，也可以口服消炎止痛的药物，最好是去医院做腰椎部的核磁共振，以排除一些疾病。

脖子扭伤了一动就痛怎么办？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脖子扭伤了一动就痛，应先评估以下扭伤的程度，在进行相应的措施。如果只是单纯的轻度扭伤，急性期间应尽量不要动，在48小时前可进行冷敷，而48小时后则改成热敷，并且可以应用活血化瘀的药物，待疼痛缓解，可以适当进行按摩，促进恢复。如果在经过约一周的保守治疗无效，建议去外科就诊，来确定有无颈椎病、颈椎间盘突

踝关节扭伤有没有后遗症？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

踝关节扭伤患者是否有后遗症一般与有无进行规范治疗以及扭伤的次数有关。如果患者及时进行规范治疗，并且是初次扭伤，通常不会有后遗症。若是未进行规范治疗，或者多次扭伤，可能会留下后遗症，可能会引起骨关节炎。骨关节炎可能会导致患者出现关节酸胀、疼痛、僵硬，甚至畸形等症状。对于踝关节扭伤患者，早期可以进行冰敷

踝关节扭伤的常见人群

张鹏 主任医师

临汾市人民医院 三甲

踝关节扭伤一般多见于行动不便或者喜欢运动的人群，也会容易出现在生活环境道路不平的人群当中，也容易发生踝关节的扭伤。踝关节扭伤以后，首先是限制活动，要坐到床上把脚抬高。在48小时之内要冷敷。冷敷的目的是让减少渗出和减轻肿胀，原理是让血管收缩，不让受刺激的出血局部的踝关节渗出更多的水分，减轻水肿。在72小时之后要热敷，来减轻局部肿胀，促进水分

踝关节扭伤后遗症有哪些

相大勇 副主任医师

南方医科大学南方医院 三甲

其实很多人对于踝关节扭伤并不是很重视，脚踝经常是轻度的扭伤，所以很多人都觉得过几天就好了，但是往往有些病人可能一直觉得脚踝扭伤的地方不是很舒适，尤其是长时间走路以后会觉得很不舒适。有些病人会脚踝总是肿肿的，还有些病人走路的时候，会出现散一下的感觉，这些都是踝关节扭伤以后的后遗症表现。踝关节扭伤后韧带和关节囊出现撕裂、被拉长或者是断裂，不能

踝关节扭伤的处理方法有哪些

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

临床上踝关节扭伤非常常见，首先就是制动问题，保持踝关节在一定位置不要来回活动，活动比较多会加重肿胀，要把患肢抬高，把脚踝部用垫子或者褥子稍微垫高一点，有利于静脉回流，减轻踝部肿胀。踝关节扭伤在72小时之内可以适当做冰敷，能减轻疼痛，在冰敷情况下，可以适当做一些踝关节运动，更有利于功能恢复。踝关节扭伤对于合并有外踝撕脱骨折，合并有三角韧带或

脚踝扭伤有积液怎么办

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

发生脚踝扭伤后，在关节内有积液，可以首先停止关节部位活动，防止关节内的滑膜组织受到外力刺激，可以给予制动，同时要应用跌打损伤的外用膏药，配合频谱仪烤电、微波治疗，能够促使关节的积液尽快吸收。如果关节内积液量较大，需要采取穿刺抽出，进行加压包扎，也可以在关节内定期注入糖皮质类激素。

脚踝关节扭伤如何处理

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脚踝关节如果是48小时之内建议卧床休息，抬高患肢，尽量避免运动或者活动，可以吃点具有活血化瘀以及止痛效果的药物治疗，有助于减轻疼痛或者消肿。如果疼痛比较剧烈，建议去医院拍踝关节X片或者做外关节的核磁，如果是踝关节扭伤48小时之外，也可以用热敷，比如烤电，有助于活血化瘀以及韧带的修复，期间最好不要过早下地，最好扶拐，避免负重行走。

踝关节扭伤的处理步骤

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

踝关节扭伤后，应进行以下处理。第一、踝关节止痛，可以对扭伤踝关节用石膏或支具固定，这样能够防止踝关节损伤进一步加重。也可以就地取材，用木板来进行简单固定。第二、早期对伤处进行冷敷，比如冰块冷敷等，也可以喷些具有止痛、消肿、止血作用的喷雾剂。第三、急性期过后，患者还要口服活血化瘀药物以及止痛药物进行治疗治疗。早期还要进行踝关节核磁共振、X线