发布于 2024-12-27
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江苏省人民医院 骨科
跖骨疲劳性骨折可以吃钙质丰富、蛋白质丰富、维生素丰富的食物等。
1.钙质丰富的食物
牛奶、酸奶、黄豆、黑豆、虾皮、海带等食物等含有丰富的钙质,患者适当食用有利于骨折端恢复。
2.蛋白质丰富的食物
鱼肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等食物中含有丰富的蛋白质,患者适当食用可以增强机体免疫力,有利于病情恢复。
3.维生素丰富的食物
苹果、柠檬、橘子、柚子等食物中含有丰富的维生素,患者适量食用可以补充身体所需营养成分,对患肢恢复有一定的好处。
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