发布于 2022-12-12
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肝外胆管结石可以通过健康饮食、适量运动、积极治疗原发病等方式来预防。
1、健康饮食
平时需要注意饮食卫生,不宜食生肉、饮生水,还应调整饮食结构,选择吃清淡易消化的食物,不宜过量食用高脂、高胆固醇的食物。同时需要养成一日三餐、按时吃饭的习惯,不宜暴饮暴食,也应避免长时间空腹。
2、适量运动
日常生活中应适量运动,加速新陈代谢,促进脂肪消耗,有利于保持健康的体重。肥胖人群不宜剧烈运动,以免快速减肥,增加肝外胆管结石的风险。
3、积极治疗原发病
胆道慢性炎症、胆道蛔虫等疾病,得不到及时有效的治疗,可引起肝外胆管结石。因此,患者需要积极治疗原发病,达到预防肝外胆管结石的目的。