经常心里不舒服可能是精神疾病引起，比如抑郁症、心脏神经症，也可能是心脏出现病变所致，比如心肌缺血，需要根据实际情况来处理。
1、抑郁症
其主要是由于遗传、神经生化异常、应激事件等因素所致，患者可能会出现心烦意乱、担心以及胡思乱想等症状，还可能出现情绪低落、兴趣减退等表现。
病情较轻者以心理治疗为主，比如支持性心理治疗、认知行为治疗等，病情严重者以药物治疗为主，比如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。
2、心脏神经症
其可能和遗传、情感脆弱、性格内向等因素有关，患者可能会出现心血管症状，比如心悸、心前区疼痛等，还可能伴随失眠、焦虑等表现。
患者可以使用阿普唑仑、美托洛尔、普萘洛尔等药物来治疗，心理问题严重者还应进行心理疏导或者生物反馈治疗。
3、心肌缺血
其可能是冠状动脉对心肌供血、供氧不足引起的，吸烟、糖尿病、高血压等情况容易诱发此病，患者可能会出现心前区疼痛、恶心呕吐等症状。
患者需要使用硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等抗心肌缺血的药物来治疗，病情严重者可以进行外科手术、冠脉动脉支架术治疗。
