缓解头痛的小妙招有哪些？

头痛失眠怎样治？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

出现头痛以及失眠的表现，您需要及时去医院的神经内科就诊，如果是神经衰弱引起失眠头痛，则需要在医生的指导下使用安神补脑以及营养神经的药物积极治疗。平时需要多休息，头痛严重时使用布洛芬等药物积极治疗。

天麻治头痛怎么吃？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

天麻可以治疗头痛。天麻具有活血化瘀、息风止痉、扩张血管的功效，临床上常用于治疗头疼、眩晕、以及心脑血管等疾病。日常生活中可将天麻煎水服用或制成药膳，能够有效缓解疼痛。具体用量需要结合病情，遵医嘱。

头沉头疼是什么原因？

黄翠丽 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

头沉头疼的原因多种多样，最常见的就是感冒。感冒的患者除了头沉头疼还会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，情况严重者还会发热。其次，高血压患者血压增高时也会出现头沉头疼现象。

腰麻后头痛的主要原因是什么？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

腰麻后头痛的主要病因目前还不明确，首先考虑是颈椎病、腰椎间盘突出等骨性疾病引起的，其次怀疑是血压过高、脑压下降等原因造成的，需要积极到正规的医院检查，针对病因治疗。

头痛头涨请问有什么快速缓解办法？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

你首先可以卧床休息，避免过度的紧张或者劳累，要保持良好的心态，以免加重头痛、头胀。你可以通过按摩、热敷不适的部位，缓解头痛、头胀。你不可以随意的口服止痛药物，以免影响疾病的诊断和治疗。

喝酒后头痛是什么原因？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

在喝酒后出现头痛，考虑是由于过度的酒精摄入，引起颅内血管的扩张，从而引起的血管性的头痛。此时您需要多喝西瓜子、西红柿汁等及时解酒，同时需要进行局部的按摩热敷缓解头痛的表现。

月子里头疼怎么办？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

月子里头疼，考虑可能是情绪紧张、睡眠不足或者是受到寒冷刺激引起的。建议：您在坐月子期间要注意多休息，保持充足的睡眠，适当按摩两侧的太阳穴，缓解症状，同时还要做好保暖措施。

喝完啤酒头疼怎么缓解？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

您在喝完啤酒之后，如果出现了头疼的情况，建议您在此时需要多休息，停止饮酒，并且可以对您的头部进行适当的按摩，从而缓解头疼的症状。此时您也可以多喝温水，促进酒精的代谢。

后脑勺疼痛是什么原因？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

后脑勺疼痛考虑可能是枕神经疼痛，患者会感觉到像针刺一样的疼。还可能是患者颈部肌肉紧张所导致的颈源性头痛。此外，也可能是患者患有脑出血，进而刺激到神经根引起的后脑勺疼痛。

孕早期偏头痛是什么原因？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

孕早期偏头痛考虑是体内激素水平改变引起的，也可能是妇科炎症或者过度劳累引起的。还可能是精神紧张或者全身性疾病引起的。建议患者及时就诊，平时注意不要过度劳累。

颈椎病会引起头痛吗

孙丕云 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

颈椎病是会引起头疼的，因为患者的颈椎病会压迫脑部神经根，导致脑部供血不足，所以就会引发头晕头痛，而且颈椎病患者的颈部会有明显疼痛，疼痛可能会放射至头部，所以就会引发头疼。颈椎病的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，还要保持良好的姿势和体态。

失眠引起的头痛怎么治疗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠引起的头痛可以通过多方面的改变进行治疗，首先改变自己的生活习惯，比如喜欢喝浓茶、抽烟、喝酒，喝浓茶咖啡人群，就要少喝甚至不喝这些兴奋性的饮品。其次，要自我调节自己的情绪，听听轻音乐、去散步、广交朋友、多聊天，放松自己的心情。再者，改善自己的睡眠质量，早睡早起，避免过度劳累。最后要注意的如果通过这些方法仍然失眠头痛，就可以去找专科医生，

偏头痛如何治疗

刘姜冰 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

偏头痛多见于中青年的女性，主要表现为双侧太阳穴或是其它部位搏动性疼痛。疼痛程度比较剧烈，身体也会觉得非常疲劳。大多数偏头痛发作持续在4个小时以上，而且一般性情况下，一年发作1到2次属于常见现象，可以在疼痛时适当服用止疼药，不要特别惧怕服用止疼药会引起药物性依赖等其他问题。如果患者是每个月都发，一个月发作时间在15天以上，称为慢性偏头痛发作

睡眠不好会引起头痛吗

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

睡眠不好会引起头痛。睡眠时间短或者睡眠质量不好会使大脑得不到充分休息，出现疼痛症状，称为睡眠性头痛，多见于50多岁人群，临床特点是头痛在睡眠中发作，如果疼痛会导致觉醒患者会表现为入睡困难，还会导致睡眠中觉醒次数增多。另外，也需要考虑由于高血压、高血脂、偏头痛等原因导致，需要根据临床表现和相关检查明确引起的原因。

背上骨头痛是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

背上骨头疼痛的原因比较复杂，常见的有以下几种：第一，背部筋膜炎病变以及肌腱韧带以及肌上韧带损伤所造成。第二，局部的小关节紊乱所引起。第三，骨质疏松性病变以及椎体的压缩性骨折所造成。第四，椎间盘突出症、椎体滑脱症、椎体肿瘤性病变以及感染性病变所造成。另外，自身免疫性疾病、强直性脊柱炎也会造成背上骨头疼痛，伴有晨僵的表现。

失眠第二天头痛怎么办

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

在失眠第二天有头痛症状，考虑没有休息好使大脑得不到充分休息引起的症状，应该加强晚上休息。如果经常出现失眠症状，可以口服安神助眠药物治疗，在临床上常用谷维素。如果失眠很严重可以在医生指导下口服阿普唑仑、地西泮等。另外，头痛感觉还需要考虑由于血压高、脑血管疾病导致，由于失眠之后加重疾病，应及时去医院做检查排除心脑血管疾病。