降血糖的食疗方法

22岁高血糖怎么办？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

您在近期需要调整好自身的饮食习惯，保持低糖、低脂的饮食。可以遵医嘱使用一些降血糖类的药物进行治疗，例如阿卡多糖、二甲双胍等。不仅如此，平时可以多吃一些富含粗膳食纤维的食物，例如燕麦、荞麦等。您在平时也需要定期监测自己的血糖值情况。如果已经因此引起了糖尿病的现象，则建议您可以遵医嘱使用胰岛素类的药物进

高血糖的症状或表现？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

高血糖主要是由于胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍，导致血葡萄糖水平慢性增高。临床上患者会出现多饮、多尿、多食的症状，随着病情的发展，患者还会出现体重下降的情况。如果血糖没有得到有效的控制，还会导致相应器官受损，比如眼睛，由于血糖长期升高，导致视网膜血管病变，可能会引起视力下降，甚至失明。因此

糖尿病人吃火龙果降血糖吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

糖尿病人吃火龙果没有降血糖的作用。 糖尿病是多种因素导致胰岛素分泌不足、胰岛素利用障碍所引起的代谢紊乱性疾病。患者吃火龙果并没有降血糖的作用，因为火龙果是一种常见的水果，起不到治疗疾病的作用。火龙果中含有较多的糖分，并且其升糖指数相对较高，如果糖尿病患者大量进食，不仅起不到降血糖的作用，还有可能会导

孕妇血糖高吃啥好？

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

孕妇血糖高吃含糖量低的食物比较好。因为含糖量低的食物基本不会导致血糖进一步升高，常见的有西红柿、猕猴桃、黄瓜和苦瓜等，同时要多吃粗粮，比如燕麦、荞麦和玉米等；也要食用含优质蛋白丰富的食物，包括牛肉和牛奶等，尽量保证体内所需的营养元素充足。孕妇应积极去医院妇产科或者是内分泌科就诊，平时生活中要适当的进

如何控制好血糖和尿蛋白？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

首先您在近期需要保持低糖低脂的饮食习惯，这样可以促进您血糖值的下降，其次可以遵医嘱使用一些降血糖类的药物进行治疗，例如阿卡波糖等，促进高血糖情况的恢复。近期还需要避免进食蛋白质含量过高的食物，否则可能会导致尿蛋白的情况出现加重的现象，若是因为患有慢性肾炎等疾病所引发的尿蛋白情况，则建议你可以遵医嘱使

血糖高可以吃木糖醇食品吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

血糖高的患者可以适当的吃一些木糖醇食品。木糖醇进入体内后不容易被胃液溶解，对血糖并不会造成太大的影响，并且可以改善食物的口感。但是并不建议一次性吃太多或者长期食用，当木糖醇在体内大量堆积也可能会导致血糖升高，并且容易引起腹泻，同时会增加患有口腔疾病的几率。建议患者在平时控制饮食，不要吃热量高的食物，

高血糖孕妇生下的宝宝血糖会高吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

高血糖孕妇生出来的宝宝不一定是高血糖，还有可能会低血糖。因为宝宝在孕妈妈的肚子里，一直处于高血糖状态，会出现营养过剩的现象。出生后，不适应血糖变化，反而会出现低血糖现象，并增加患有抽搐、脑缺氧等病症的风险。此外，在宝宝的成长过程中，比较容易出现肥胖、超重的现象，患有青少年糖尿病的风险也会比较高。成年

高血压高血糖怎么治疗

张定国 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

高血压高血糖属于不同的疾病，治疗方式不同。 1.高血压 患者可以在医生的指导下使用利尿剂、钙通道阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂等药物治疗，还要注意改善生活方式，控制钠盐与脂肪的摄入，适当多吃富含钾的食物，规律作息，避免熬夜。 2.糖尿病 患者可以选择磺脲类药物、格列奈类药物、α-糖酐酶抑制剂药物等进

吃韭菜可以降低高血糖吗？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

吃韭菜一般无法降低高血糖。 高血糖考虑是胰岛素分泌不足、机体对胰岛素不敏感、血糖调节紊乱等因素引起的。而韭菜是一种常见的食物，无法去除高血糖的原因，因此无法降低血糖。但是韭菜的升糖指数比较低，高血糖患者可以适量食用，不会引起体内血糖波动。另外，韭菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症

高血糖可以吃鸡蛋吗

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖一般可以适量吃鸡蛋，但不建议过量吃。 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素等营养物质，若高血糖患者适量吃，有助于补充机体所需，提高免疫力。鸡蛋中含有丰富的胆固醇，若高血糖患者过量吃，会导致体内摄入胆固醇过多，使动脉硬化，增加心脑血管疾病发生的风险。 高血糖患者在日常生活中可以进行散步

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

妊娠高血糖能吃什么主食

梁茵 主任医师

本溪市中心医院 三甲

妊娠高血糖能吃的主食也是很多的，但是更主张的是吃粗粮粗纤维的主食，比如小米、高粱米都是可以的，烹饪的方式以吃干不吃稀为原则，同样需要控制主食的量。如果患者胃肠功能不好，也是可以吃面食的馒头、饼都可以，主要是控制进食的量。

高血糖能吃大枣吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

高血糖患者尽量不要吃大枣，因为大枣属于高升糖指数类水果，包括葡萄干、桂圆、板栗食物，血糖高患者尽量都不要吃。糖尿病患者要选择低升糖指数、低热量食物或水果进食，包括苹果、柚子、李子、猕猴桃等；尽量在下午三四点钟的两餐之间少量摄入，然后加强餐后体育运动、增加能量消耗、减少对餐后血糖的不利影响。

高血糖能喝纯牛奶吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

高血糖患者可以喝纯牛奶。纯牛奶当中不含有任何的糖分，且含有丰富的蛋白质、氨基酸，具有较高的营养价值。血糖高患者适当饮用纯牛奶，则有利于提高机体免疫力，促进身体健康，补充钙质，预防骨质疏松。高血糖患者需注意合理膳食、营养均衡，饭后进行适当的体育锻炼。此外，血糖高的患者还可考虑使用降糖药物进行治疗。