发布于 2025-05-12
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同济大学附属第十人民医院 骨科
腰椎小关节紊乱者平躺、侧卧都适合。
腰椎小关节紊乱是一种临床上比较常见的疾病,多是由于抬重物时不小心受伤所致,主要表现为腰部剧烈疼痛、体位受限等症状。患者平时需要避免睡较软的床垫,应该选择硬板床保持舒适的睡姿即可,所以平躺、侧卧都适合,有利于腰部保持拉伸状态,缓解肌肉痉挛状态。
如果腰疼持续时间较长或者难以忍受,需要及时就医进行治疗,缓解腰部不适症状。
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麻醉科