腰椎小关节紊乱适合平躺还是侧卧

腰椎小关节紊乱者平躺、侧卧都适合。

腰椎小关节紊乱是一种临床上比较常见的疾病,多是由于抬重物时不小心受伤所致,主要表现为腰部剧烈疼痛、体位受限等症状。患者平时需要避免睡较软的床垫,应该选择硬板床保持舒适的睡姿即可,所以平躺、侧卧都适合,有利于腰部保持拉伸状态,缓解肌肉痉挛状态。

如果腰疼持续时间较长或者难以忍受,需要及时就医进行治疗,缓解腰部不适症状。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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腰椎小关节紊乱
腰椎小关节紊乱属于腰部损伤,是指腰椎后侧部位的小关节存在错缝或位置改变的情况。
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治疗腰椎小关节紊乱用什么办法好
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱建议采取药物治疗、红外线、推拿等方法治疗。 1、药物治疗 对于疼痛症状比较明显的患者,建议在医生指导下使用普鲁卡因、利多卡因、泼尼松等药物治疗,具有消除疼痛、缓解肌肉痉挛、消除炎症、松懈粘连等作用。 2、红外线 患者可以采取红外线治疗,利用红外线产生的能量作用于局部可有助于缓解疼痛,帮
腰椎小关节紊乱怎么治疗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
腰椎小关节紊乱主要依靠手法治疗,常用方法是与病人背靠背并将病人背起,用臀部抵于病人的患处,自行左右摆动身体,使患者保持双足离地状态。手法治疗方法需要身材高大的医生帮助治疗。
腰椎小关节紊乱的康复锻炼方法
胡硕 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱的康复锻炼方法有昂胸、五点支撑法、燕子飞等。 1、昂胸 患者采取俯卧位,用双手支撑身体,抬头向后仰的同时将两臂支撑伸直,能够锻炼腰背部肌肉,有助于促进腰椎小关节紊乱恢复。 2、五点支撑法 患者在床上选取仰卧位,头顶床、双手返撑床上、双足蹬床,之后用力将腰部和臀部抬高,也有助于锻炼腰背肌
腰椎小关节紊乱该如何治疗
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱的治疗方法有药物治疗、手术治疗、中医治疗等,具体分析如下: 1、药物治疗 患者可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物治疗,起到止痛的作用,缓解腰椎小关节紊乱所致疼痛。 2、手术治疗 如果患者存在神经根受压的情况,并且保守治疗无效,可遵医嘱通过根管扩大
小关节紊乱怎么治疗?
周密 副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
小关节紊乱治疗是要保持足够的休息时间,避免过度劳累,注意劳逸结合,保持愉悦的心情。如果症状没有明显的缓解时,还可以口服一些消炎镇痛的药物进行治疗。如果使用药物时,疼痛的症状还比较明显时,需要进行局部的封闭注射治疗。其主要是指关节的功能发生紊乱,一般表现局部关节出现疼痛的症状,主要是由于过度的疲劳或是
腰椎小关节紊乱需要如何解决
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱患者可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者平时应注意腰部肌肉组织锻炼,加强肌肉力量,可维持腰椎稳定性。日常避免频繁弯腰、搬重物等,防止加重腰椎损伤。 2、药物治疗 如果患者局部出现疼痛症状,可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物治疗,缓解不适感。
腰椎小关节紊乱的就医指征是什么
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱的就医指征是出现相关症状、引起并发症、既往病史等,具体分析如下: 1、出现相关症状 如果患者突然出现腰部僵硬、腰部疼痛、腰部活动障碍等症状,建议及时前往医院进行系统地治疗,缓解腰部的不适症状。 2、引起并发症 如果引起关节炎,应当及时就医,通过针对性治疗,促进炎症消散,延缓病情进展。
患有腰椎小关节紊乱该怎么治疗好
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 急性起病时,应注意卧床休息,避免过度活动,可以多吃些富含蛋白质、维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、菠菜等,以维持能量供给,有助于缓解病情。 2、药物治疗 疼痛明显的患者,可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进
腰椎小关节紊乱要怎么办
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱是指由各种原因导致的腰椎后侧小关节移位、错缝,该病可采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。 1、一般治疗 患者平时应注意休息,避免过度劳累和腰部负重,可通过腰椎牵引来纠正紊乱的关节,缓解不适症状。 2、药物治疗 当伴有明显疼痛时,患者可遵医嘱选择布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等镇痛药物治
腰椎小关节紊乱日常应注意什么
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱患者日常应注意避免睡质地较软的床、避免剧烈运动、适量吃膳食纤维丰富食物等,具体分析如下: 1、避免睡质地较软的床 建议患者避免睡质地较软的床,以免增加腰部组织的压力,引起腰部僵硬、腰部疼痛等症状加重。 2、避免剧烈运动 建议患者避免剧烈运动,如跳绳、打篮球、跳高等,以免加重对腰椎的刺激
什么是脊柱小关节紊乱
袁一 副主任医师
北京市第六医院 二甲
脊柱小关节紊乱是常见的一种脊柱关节疾病,当患者在长期伏案工作或错误动作之后,会出现腰背部的剧烈疼痛。但是,疼痛不会向外周放散和向下肢放散,即为脊柱小关节的紊乱。因为脊柱分为椎间盘和两侧小关节柱关节共同组织,组成一是做脊柱的运动单元,出现小关节紊乱,就会造成关节炎延伸性的疼痛,实际上并不是关节的脱位。如果是关节脱位所造成的紊乱,可能需要手术
脊柱小关节紊乱的原因是什么
袁一 副主任医师
北京市第六医院 二甲
脊柱小关节紊乱的原因,可能是由于长期一个姿势,比如医生有时做手术,包括左手外伤,必须要长期保持一个姿势到手术结束,经常有大夫有这一方面的弊病。脊柱小关节紊乱治疗方面,主要是以休息为主,如果疼的厉害,可以在局部的组织做封闭治疗,可以达到止疼的效果。
腰椎小关节紊乱症状有哪些
陈晓钢 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
腰椎小关节紊乱主要表现为腰痛,尤其是腰椎两侧疼痛,还有一个重要特征是腰椎向侧方弯曲会引起明显疼痛,而且痛点比较固定。有时诊断腰椎小关节紊乱比较困难,患者需要做CT磁共振检查,需要做封闭性实验。对于腰椎小关节紊乱症患者可口服解痉药物,也可进行针灸、拔罐治疗。
小关节紊乱
袁明武 主任医师
柳州市工人医院 三甲
小关节紊乱也就是腰椎的小关节紊乱,多数都是因为腰部的扭伤,导致腰椎的关节突关节,出现软组织的嵌顿和小关节的紊乱。一般多数都有腰椎的退变的病史,或者有腰椎的慢性的损伤。发作的时候腰部活动受限,腰椎后部的压痛比较明显。可以通过手法牵引的方法进行复位。另外还需要口服些消炎镇痛的药物,以及中药的外洗,都有一定效果。
小关节紊乱
高天 副主任医师
空军军医大学西京医院 三甲
小关节出现紊乱可能考虑是劳累或者是考虑是姿势不对,软组损伤或者风湿性关节炎诱发引起,尽快先评估控制。比如去骨科完善检查拍片子以及查风湿系列,根据结果选择合适的治疗方案,以药物治疗为主,同时还可以辅助物理治疗,能有效改善症状,必要时严重者出现畸形需要手术干预。
小关节紊乱能自愈吗
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
小关节紊乱能自愈。小关节紊乱常见于腰椎,当腰椎遭受急性的扭伤或者外力,可以导致小关节紊乱,导致腰部明显疼痛以及活动受限。如果不进行治疗,经过积极休息,避免腰部过度的劳累,也可以使小关节紊乱恢复,腰部的疼痛、活动受限症状消失。
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