首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
临床上,没有风寒感冒的六种食疗法这种说法,但风寒感冒可以食用生姜、葱白、大蒜等食物进行调理。
1、生姜
生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温肺止咳、解毒等功效,有助于缓解风寒感冒引起的后脑强痛、怕寒怕风、流清涕等症状。
2、葱白
葱白味辛,性温,归肺、胃经,具有发汗解表、散寒通阳等功效,可帮助调理风寒感冒。
3、大蒜
大蒜味辛,性温,归脾、胃、肺经,具有辛温解表、宣肺散寒等功效,可帮助调理风寒感冒。
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