跑步跑的膝盖疼怎么办？

腰椎骨质增生吃什么药？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

目前对于腰椎骨质增生的药物治疗，主要是于疾病的症状有关，常规使用止痛，消炎药物，比如布洛芬，阿司匹林，或是用硫酸氨基葡萄等，进行护骨治疗。或是在医生的指导下，是要钙剂治疗。

腰椎间盘突出贴膏药有用吗？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你好，腰椎间盘突出症是椎间盘受到压迫变形导致的鸭腰部酸痛，一般贴膏药只能缓解酸痛不适感，无法从根本上治疗。如果遇到劳累，用腰过度还是会反复发作的。症状严重的要去医院进行治疗，平时注意保护腰椎，不要从事重体力劳动，不要频繁弯腰。

患上了肩周炎该如何治疗？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你好，患上了肩周炎平时要避免受凉，注意保暖，作息规律，避免熬夜，不能让肩部受凉，平时洗澡要用温水，不能用凉水，坚持锻炼，避免关节功能障碍，不要长期劳累。此外可以结合外敷膏药、按摩、针灸、理疗等。

屁股疼是什么原因？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

您好，考虑还是因为有腰椎间盘突出压迫神经根引起的症状，腰椎间盘治疗是个缓慢而漫长的过程，见到疗效后还需要进行一段时间的巩固治疗，不然很容易复发或引起其他不适的。平时多注意保暖，少弯腰，腰部臀部多热敷一下，中医理疗还是要继续，同时可以加上神经营养药物一起治疗。

早上睡醒腰疼怎么回事？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你好，你的这种情况可能是因为腰肌劳损导致的，跟你的睡觉姿势不当也是有一定的关系的，建议你要改善自己的睡眠姿势，同时近期注意清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，必要时就医进行专业治疗，可以有所好转。

髌骨软化症自我疗法是什么？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

髌骨软化症自我疗法是减轻膝关节的负重，就是要通过减肥来减轻，还有要对四头肌的功能进行锻炼，还可以通过自我推拿的方式来进行治疗，另外平时可以针灸或者是中药熏洗的方式来改善。

跑步跑的膝盖疼怎么办？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

根据你的症状来看考虑是因为运动过度导致的症状，因为膝盖受到了摩擦，从而出现了这种疼痛的情况，建议你一定要注意休息才行，平时也要避免长期的运动，局部可以做下热敷，穿点舒适的鞋子。

颈椎病吃什么药比较有效？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病可以口服活血化瘀进行治疗，另外配合按摩、推拿、针灸、热敷进行治疗，平时注意合理锻炼，脖子不要长时间保持同一姿势。

腰椎间盘疼痛怎么办？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

您好，您需要让你父亲卧床休息，或者去医院进行专业的治疗，包括：牵引治疗，理疗推拿按摩，用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗，皮质激素硬膜外注射等非手术治疗，如果以上方法都无效可以选择手术治疗。

睡醒后腰痛是怎么回事？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

可能是肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损等，建议你到医院检查清楚。可以到骨科，做个腰椎拍片或MRI，这样就可以明确了。平时要适当运动，增强自身抵抗力。日常生活中注意休息，避免腰部负重。避免暴饮暴食和生冷食物，辛辣刺激性饮食，不能吸烟喝酒。

先天性马蹄足内翻能治好吗？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

大部分先天性马蹄足因为畸形明显所以能够实现早发现、早就诊、早治疗的目标，一般都是可以治好的，但是畸形非常容易复发，所以治疗后必须坚持复查，由于患儿常会出现内翻、内旋、内收、高弓等情况，所以一般都是根据患儿的年龄和畸形程度选择治疗方法。

青年人膝盖关节炎怎么办？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

关节炎多数采取药物治疗的方式，达到抗炎止痛的作用。关节炎是免疫系统疾病，这个是难以治愈的，只能是长期控制。平时要注意保暖，不能让自己受冻，也不要剧烈的运动或者是久站。

手指腱鞘炎怎么办？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你患有手指腱鞘炎，这一般可以通过封闭、小针刀松解、手术等方式治疗。建议去正规的医院再检查下，根据医生指导治疗。

腰椎12节压缩性骨折，四年后腰疼怎么办？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你这种情况不一定和腰椎骨折有关系，考虑是由于长时间的坐着或用力姿势不正确导致的腰背肌肉疲劳引起来的疼痛。这种情况避免长时间的坐立或站立，加强腰背肌功能锻炼，可以进行按摩、热敷、推拿等治疗。

怎么诊断腰椎管狭窄？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

一般临床上对于腰椎管狭窄主要的诊断是从中医和医学这段来看，中医上认为是肾脏精气不足导致的，肾衰等。医学诊断上是通过X线平片、脊髓造影等查看是否有关节腔的变性等，以及患者是否有肢体的活动障碍等。

颈椎病自我治疗方法有哪些？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你好，劲椎病自我治疗的方法有及时调整颈部温度、蛙泳、工作间隙动动脖子、中午和晚上按摩颈椎放松、多做户外运动、进行颈部锻炼、选择一个适合自己的枕头等。定期去医院拍片检查，接受专业医生的指导。

颈椎病应挂什么科？

刘向春 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

怀疑颈椎病可以去骨科或者是头颈外科就诊检查。一般确诊颈椎病是需要进行拍片检查的。平时要注意保护自己的颈椎，尤其是需要长时间伏案工作的人群，工作间隙要适当的活动颈部。