为什么跑步降血压

高血压糖尿病可以吃面条吗

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

高血压患者一般可以适量吃面条，糖尿病患者是否能吃面条需要根据具体病情进行分析。 高血压、糖尿病的患者日常生活中尽量以低盐、低脂、低糖、高维生素的食物为主，而面条属于高升糖指数的食物，高血压患者适量食用并不会引起血压波动，但是需要避免大量食用，以免增加胃肠负担。糖尿病患者血糖控制不佳的情况下食用面条后

高血压血太浓吃什么好

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

血太浓一般提示血液稠，可能与高脂血症有关，高血压血液稠可以吃低盐食物、低脂食物以及降血压药物、降血脂药物等。 1、低盐食物 日常避免进食腌制食物，可以选择米粥、蛋羹等较为清淡的食物，其中含盐量较少，可以避免出现水钠潴留，以防血压持续增高。 2、低脂食物 日常可以进食虾肉、鱼肉等肉类，此类肉类中脂肪含

血压低怎么调节

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

血压低可以通过饮食调节、药物调节、运动调节等方式升高血压。 1、饮食调节 患者每日晨起可以饮用一杯淡盐水，可以缓解低血压的症状。其次，饮食上保证少食多餐，避免每餐过饱进食，还可以在医生指导下饮用含有咖啡因的咖啡或茶，也能暂时提高血压。 2、药物调节 患者还可以在医生指导下使用氟氢可的松、奥曲肽、盐酸

血压高到180会怎么样

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

血压高到180mmHg若积极降压，一般不会造成严重危害，没有及时治疗可能出现肾功能不全、心绞痛、脑出血等问题。 1、肾功能不全 患者血压高到180mmHg没有积极治疗，可能对肾脏血管造成损伤，出现硬化现象，从而降低肾脏功能，引起肾功能不全。 2、心绞痛 患者心脏内血管压力持续升高，增加心脏泵血负担，

窦性心律不齐饮食注意什么

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

窦性心律不齐饮食注意避免辛辣刺激、避免油腻、避免生冷等，具体分析如下： 1.避免辛辣刺激 生姜、大蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，容易刺激胃黏膜，导致胃黏膜受损，影响消化功能，窦性心律不齐患者应该避免食用。 2.避免油腻 窦性心律不齐的患者还应该避免吃红烧肉、猪头肉、五花肉等油腻的食物，以免使体内的脂肪含

血压100/140mmHg正常吗

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

血压100/140mmHg指收缩压100mmHg/舒张压140mmHg，是否正常，需结合实际判断。 如果患者在相对平静状态下，规范使用血压计测量血压，并且在测量前不存在剧烈运动、喝浓茶和咖啡、情绪波动较大等情况，此时如果测量结果为收缩压100mmHg/舒张压140mmHg，一般不正常。因为正常收缩压

南瓜籽升血压还是降血压

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

南瓜籽既不会升血压，也不会降血压。 南瓜籽是一种比较常见的食物，含有丰富的脂肪酸、氨基酸、蛋白质和膳食纤维等营养元素，平时适量食用可以为机体提供营养，一般不会对心血管的健康产生影响，所以不会使血压升高。而且临床上尚无食物可以治疗疾病的说法，所以南瓜籽也不没有降血压的作用。 日常生活中可以多进行适当的

什么是心尖肥厚型心肌病

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

心尖肥厚型心肌病是肥厚性心肌病的一种类型，是一种以心肌肥厚为主要特征的心肌疾病。 肥厚性心肌病属于一种遗传性心肌病，多为常染色体显性遗传。根据肥厚的部位不同，可分为心尖肥厚、右心室肥厚、孤立性乳头肌肥厚三种类型。肥厚性心肌病患者可长期无症状，随着病情的发展，会逐渐出现劳力性呼吸困难、胸闷、乏力、胸痛

脉搏与血压有关系吗

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

脉搏与血压通常存在一定的关系。 脉搏通常指动脉搏动频率，脉搏的出现通常与心脏收缩泵血有关，心率增快或下降会影响动脉搏动频率，导致脉搏出现增高或降低。若脉搏增快，一般提示心率较高，心脏泵血增多，此时机体外周循环血量增多，血液对血管壁造成的压力增加，血压会出现增高。反之，若脉搏降低，心肌收缩减弱，可能会

左前降支心肌桥能喝酒吗

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

左前降支心肌桥一般不建议喝酒。 左前降支心肌桥是一种先天性位置发育异常的心肌纤维，患者可以出现心绞痛、血压升高、胸闷等不适症状。而酒中含有大量的乙醇，这种成分具有较强的刺激性，饮用后可能会对心脏产生刺激，使患者的不适症状加重。其次，长期、大量饮酒还有可能会损伤血管内皮，进而影响心脏的正常血液供应，不

8个月宝宝心肌酶高怎么治疗好

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

8个月宝宝心肌酶高可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来治疗。 1.一般治疗 宝宝日常需保持休息，适当运动，饮食上忌辛辣、生冷、油腻的食物，还需保持情绪稳定，以防加重机体不适。 2.药物治疗 若是因病原体感染所致的心肌酶高，还可在医生指导下服用阿莫西林、红霉素等药物，清除病原体，缓解机体不适。

血压低有什么症状，该怎么办

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

血压低可出现头晕、恶心、面色苍白、视野模糊等症状。 1、头晕 患者血压过低导致局部脑组织供血减少，会引起中枢神经系统功能紊乱，出现头晕的症状。 2、恶心 患者由于大脑延髓供血减少导致呕吐中枢兴奋性增高，会出现恶心症状。 3、面色苍白 患者由于血压过低导致皮肤毛细血管血液灌注不足，会出现面色苍白的症状

手腕式电子血压计测量结果准确吗

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

手腕式电子血压计测量结果相对不准确。 手腕式电子血压计测量的是桡动脉的血压，测量该部位的血压会比测量肱动脉的血压要低。如果患者本身存在严重的高血压、动脉粥样硬化等疾病，则测量手腕部血压的误差会更大。日常生活中推荐患者测量上臂血压，即肱动脉血压，在测量方式规范的情况下结果较为准确。 测量血压前应避免情

为什么跑步降血压

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

跑步一般不能降血压，但长期坚持跑步有助于改善血压。 人体在偶尔进行跑步锻炼时，可引起交感神经兴奋，导致血压暂时性升高。但长时间坚持跑步后，可以促进血液循环，增加机体代谢，扩张毛细血管，降低血容量，改善血液对血管壁的压力，从而有助于血压的稳定。 建议血压高的患者适当的进行体育锻炼，控制好体重，但需避免

心率快引起头痛怎么回事

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

心率快引起头痛考虑是生理性因素、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，具体如下： 1、生理性因素 如果患者存在长期熬夜、焦虑、剧烈运动等情况，可能会使机体交感神经兴奋性增高，进而造成心率快、头痛的情况。 2、高血压 血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，如果患者血压过高，有可能会对心

夹闭颈总动脉血压变化

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

夹闭颈总动脉血压常会升高。 血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，目前临床上广泛使用肱动脉血压作为标准。将患者颈总动脉夹闭后，肱动脉的正常血液回流常会受到影响，血液可积聚在肱动脉内使血管壁压力增大，导致血压升高。其次，夹闭颈总动脉时，心肌收缩力常会增强，可能会导致心输出量增多，使外周血管内压

高血压危象日常应注意什么

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

高血压危象又称为高血压急症，高血压急症日常应注意规范用药、调整饮食、增加运动等。 1.规范用药 确诊疾病后，应该按照医生的要求使用药物，切忌擅自更改药物的剂量或停止用药，以免影响血压的控制情况。 2.调整饮食 平时尽量以富含蛋白质的饮食为主，多吃鱼肉、鸡肉等食物，减少脂肪的摄入，少吃肥肉、炸鸡等食物