颈肩痛的就医指征是什么

颈肩痛是什么原因？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

颈肩痛多由于患者平时长时间低头、局部受风受凉、长期进行重体力劳动，从而导致患者颈肩部位肌肉出现了劳累劳损的情况，因此引发肩关节了炎症，使患者出现颈肩痛的现象。但是如果患者自身存在脊柱慢性退行性疾病，也可出现颈肩痛的症状，患者可以通过按摩、针灸等方式进行缓解，若疼痛较为严重长时间没有出现好转的情况，建

颈肩痛按摩手法

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈肩痛按摩包含揉法、滚法、按法、拿法。揉法用掌根或多指环形揉动，频率60 - 100次/分钟，不同人群力度有差异；滚法用手背近小指侧等突起处滚动，手腕需放松，颈椎病患者操作要谨慎；按法按压特定穴位或痛点，力度适中，不同人群关注耐受情况；拿法用拇指和其余手指提拿肌肉，力度从轻到重再到轻，以患者舒适度

颈肩痛理疗技术

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈肩痛的物理因子治疗包含多种方式，热敷需将温度控在40 - 50℃、每次15 - 20分钟以促进局部血液循环等；牵引成人初始重量从3kg开始，适用于神经根型颈椎病但特定患者需谨慎；按摩推拿能放松颈肩部肌肉但特定患者需谨慎且依病情调整手法力度；运动疗法通过特定颈部与肩部运动增强肌肉力量等；针灸可缓解

颈肩痛治疗费用

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈肩痛治疗费用受医院等级、治疗方法、病情严重程度及不同人群等多因素影响，医院等级不同同类项目费用有差异，非药物保守、药物治疗等费用因项目疗程等不同，病情轻重致费用不同，且年龄、性别、基础病史、生活方式等不同人群也会使费用有别 一、就诊医院等级差异影响费用 不同等级的医院治疗颈肩痛费用不同，基层医

颈肩痛恢复训练

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

涵盖颈部基础拉伸、肩部圆周运动、平板支撑等多种颈肩训练方式，同时提及老年人要循序渐进增加训练难度、孕妇选温和训练、有颈肩病史者需咨询医生定制方案，不同人群依自身情况选择合适训练并留意相关要点以预防颈肩痛 一、颈部基础拉伸训练 端坐于舒适座椅，缓慢将头部向一侧倾斜，使耳部尽量靠近肩部，感受颈部另一

颈肩痛恢复方法

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

为缓解颈肩痛需注重保持正确坐姿站姿，进行颈部前屈后伸等及肩部绕圈运动，每周3 - 5次每次15 - 20分钟；通过热敷促进血液循环、专业按摩（特殊病史谨慎）、专业牵引物理治疗；睡眠时保持颈椎生理曲度，选合适高度枕头；长期伏案者定时起身放松；老年人运动轻柔、孕妇用温和方式、有颈椎病史者遵医嘱制定方案

颈肩痛恢复效果

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈肩痛恢复受多方面因素影响，合适康复训练可增强肌肉力量、改善关节活动度，规律训练能提升缓解率；热敷配合按摩、低频电刺激等物理治疗可减轻疼痛；长期伏案者保持正确坐姿并适度运动利于恢复，不同病因恢复效果有差异，颈椎病恢复时长相对较长，肌肉劳损恢复较快，老年人颈肩痛要控制运动强度，孕妇需采用温和康复方式

颈肩痛调理

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

缓解颈肩痛可通过多方面调理，适当开展颈部与肩部伸展运动，保持正确坐姿站姿，采用热敷、按摩理疗等物理治疗方式，选择合适高度硬度的枕头，有基础病史人群遵医嘱、老年人动作轻柔等，综合多因素科学调理以有效缓解症状 一、运动调理 适当开展颈部与肩部的伸展运动对缓解颈肩痛有益。例如颈部左右转动、前后屈伸以及

颈肩痛怎么快速缓解？

高磊 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肩颈痛可能是颈椎病引起，可以进行中医治疗来改善，比如针灸、推拿、按摩、牵引、中药外敷等，其中针灸一般是对夹脊穴、风池穴、大椎穴、合谷穴等穴位进行针刺。如果患者肩颈部疼痛的症状较为严重，可以服用非甾体类抗炎药物来止痛，比如塞来昔布、依托考昔等，患者存在肌肉痉挛的症状时，可以使用肌松药物来改善肌肉痉挛的

中药在颈肩痛的治疗中的作用是什么？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

主要是疏经通络、活血化瘀、益气补血。这就根据不同的症候辨证施治，有内服也有外用。外用的像中药的膏药，内服的有汤剂、陈药、药酒。一般看病病人不好选择，因为中医讲究辨证施治八纲辨证，如果用不好的话适得其反，建议还是经过大夫来决定，用什么药比较合

颈肩痛是颈椎病吗

刘百伟 副主任医师

常州市武进中医医院 三乙

颈椎病的概念相对比较大，比如单纯的颈背冈上肌劳损可以诊断为冈上肌劳损，而不诊断为颈椎病。但如果冈上肌劳损引起了颈部不适或者颈部疼痛、活动受限等，则可以诊断为颈椎病。因此颈肩痛是颈椎病的一种表现，可以是早期表现，也可以是晚期表现。早期诊断分析比较清晰，可以具体到某块组织的损伤，而颈椎病是笼统的概念。

颈肩痛是什么原因

王锡友 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

在《皇帝内经》中，认为几千年之前，中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按蹻。现在的生活模式、生活方式就和内经上记载的非常相似，民以食杂而不劳，因此就会出现各种疾病。以前认为颈椎病就是中老年人以上的疾病，现在的颈肩痛不仅仅是上班族的疾病，甚至小学生成天玩游戏、玩手机，也出现了颈肩的退变。

颈肩痛是什么原因

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

颈肩痛可以由以下几种原因引起：第一、颈椎病。颈椎病可以导致颈椎以及肩膀放射性疼痛。第二、肩周炎。肩周炎可以导致肩部周围不适，也可以累及颈部周围肌肉出现疼痛不适症状。第三、肿瘤。当颈部软组织或者神经有肿瘤时，可以出现颈肩痛症状。颈肩痛要早期检查、早期诊断，可以进行颈椎以及肩部核磁共振诊断。

颈肩痛是什么原因

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

有很多种病因病症，可以导致出现颈肩痛的现象。比如由于病人出现颈椎部位的肌肉劳损，外伤、着凉或者是患有神经根型颈椎病，都会出现颈肩疼痛、局部皮肤麻木、肌肉力量减弱；有的会出现手指灵活性障碍或者是出现病理性反射。通过拍摄颈部的ct片、核磁共振片、做肌电图检查，可以明确具体的病症。

肩痛

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

引起肩痛的原因很多，可以是因为肩关节的病变，比如肩周炎、冻结肩、肩峰撞击征、肩袖损伤、钙化性的肩袖肌腱炎，都可以引起肩关节的疼痛和活动受限。另外，还有冠心病、心梗导致的肩关节的牵涉性的疼痛，要警惕还有可能是颈椎病引起的。尤其是神经根型的颈椎病，也可以导致肩部的牵涉性的疼痛。另外，肩部的骨性的肿瘤病变也可以导致肩部的疼痛，要做相应的筛查。