发布于 2025-04-29
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中日友好医院 中医内科
脾肺气虚是可以多吃健脾利湿、补中益气的食物。将山药、薏苡仁加水熬制后饮用,做成山药薏仁茶;也可以将山药、薏苡仁和莲子、芡实一同烹煮制成四神汤,对气虚者有很好的养生健脾的效果。