没有权威资料显示有吃榴莲7大禁忌的说法,但日常食用榴莲时要注意避免大量同食温热性食物、肥胖者控制摄入量、过敏人群禁食等。
1、避免大量同食温热性食物
榴莲是常见的水果,性热,平时食用期间要避免与其他温性或热性的食物同食,如羊肉、桂圆、龙眼、生姜、韭菜等,以免引发上火,出现牙龈肿痛、口舌生疮等症状。
2、肥胖者控制摄入量
榴莲热量高,含有大量糖分,肥胖人群进食期间需要严格控制摄入量,以免热量堆积在体内加重肥胖症状。
3、过敏人群禁食
榴莲中有大量蛋白质,属于异体蛋白,对异体蛋白食物过敏的人群应避免吃榴莲,以免引起超敏反应,出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。




















