1.单纯母乳喂养而未及时添加辅食的婴幼儿。
2.生长发育快的婴幼儿。
3.早产儿。
4.妊娠期的妇女。
5.40岁以上的人群。
6.长期素食或营养不良的人。
7.长期服用羊奶的人。
8.长期大量酗酒的人。
9.接受肾脏透析治疗的人。
10.接受过胃肠手术的人。
11.长时间服用抗癫痫药、口服避孕药和化疗药的人。
12.患有甲状腺功能亢进、慢性淋巴细胞性甲状腺炎和类风湿关节炎的人。
如果属于以上一种或多种人群,如果出现头晕乏力、活动后气短、面色苍白、心跳加快,出现舌炎(俗称牛肉舌)伴舌部疼痛、食欲下降、腹胀腹泻、手足麻木、感觉障碍、精神异常、嗜睡和精神错乱等表现时,需要及时去正规医院就诊。