保定市第一中医院 内分泌科
建议:这段时间要保持心情舒畅,要保证足够的睡眠,避免熬夜,饮食方面可以多吃海带、紫菜、海鲜等碘含量丰富的食物,这时候还需要多参加体育锻炼,这能够增强自身体质和抵御疾病的能力,要多休息。
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