腰突症引起腰腿痛的真正原因是腰椎间盘的退变和突出，此外还与长期弯腰、重体力劳动、腰部受伤、遗传、肥胖、缺乏运动等因素有关。
腰突症引起腰腿痛的真正原因主要是腰椎间盘的退变和突出。
腰椎间盘是位于脊柱椎体之间的一种纤维软骨盘，起着缓冲压力和减震的作用。随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐发生退变，弹性和水分减少，纤维环容易破裂，导致椎间盘内的髓核向外突出。当突出的椎间盘压迫到附近的神经根时，就会引起腰腿痛。
除了退变，以下因素也可能导致腰突症的发生和加重：
1.长期弯腰、重体力劳动或久坐：这些姿势会增加腰椎间盘的压力，加速退变。
2.腰部受伤：如扭伤、摔伤或交通事故等，可能导致椎间盘损伤和突出。
3.遗传因素：某些人可能由于椎间盘发育异常或遗传因素，更容易患上腰突症。
4.肥胖：过重会增加腰椎的负担，加速退变。
5.缺乏运动：缺乏锻炼会使腰部肌肉无力，增加腰椎间盘的压力。
对于腰突症引起的腰腿痛，早期可以通过休息、物理治疗、药物治疗等缓解症状。如果症状严重或保守治疗无效，可能需要手术治疗。此外，预防腰突症的发生也非常重要，包括保持正确的姿势、避免过度劳累、加强腰部肌肉锻炼等。
如果您有腰腿痛症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，也要注意腰部的保健，预防腰突症的发生。
