腰腿痛正常可以选择对症治疗的方法,比如口服非甾体消炎药物,依托考昔片,或是中成药物腰痹通、痹祺胶囊等会有不错的效果。而引发下肢麻木,放射疼痛等根性症状时,还能口服营养神经药物,如甲钴胺片,神经妥乐平等,结合腰部的理疗,针灸,关节松动手法,腰椎的牵引等辅助治疗措施,还能达到更好的疗效,可以很好的促进腰椎局部的循环,减轻相应的疼痛,调整椎体之间的结构位置关系,增强腰椎的稳定性。病人平时也可以做一些增强腰背肌肉的锻炼,比如五点支撑、小燕飞等,也可以平常参加一些运动活动,如慢跑,游泳,都对腰腿痛的治疗缓解有很大的帮助