宫寒会导致不孕,其病因为体质、快速减肥、冷食太多和流产。治疗方法有艾条温灸和隔姜灸。日常护理方法包括注意饮食、保暖、适当运动和保持心情愉悦。
宫寒可能会导致不孕。宫寒是中医理论下的病名,是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等症状。宫寒并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结。其病因为:
1.体质:造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有:遗传父母;后天因素有:不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。
2.快速减肥:快速的节食减肥会导致身体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
3.冷食太多:中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
4.流产:精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。
宫寒的治疗方法如下:
1.艾条温灸:一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就可以有效。
2.隔姜灸:取生姜一块,洗净,切成厚约0.3厘米的姜片,中间用针刺数孔,然后将艾炷置于姜片上,点燃艾灸。每次选3~5个穴位,各灸5~10壮,隔日1次,每月行经前2~3天开始灸至月经来潮为止。如果经行不畅、痛经,可灸至经血干净为止。
宫寒的日常护理方法如下:
1.注意饮食:在饮食上,宫寒的女性应该避免吃生冷和虚寒的食物,多吃一些温热的食物,如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等。
2.注意保暖:宫寒的女性应该注意保暖,尤其是在经期和孕期。经期要避免吃生冷和辛辣的食物,避免洗冷水澡和盆浴,孕期要注意保暖,避免感冒和感染。
3.适当运动:宫寒的女性可以适当进行一些运动,如散步、瑜伽、太极拳等,这些运动可以促进血液循环,缓解宫寒的症状。
4.保持心情愉悦:宫寒的女性应该保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑,这些情绪会影响内分泌,加重宫寒的症状。
总之,宫寒可能会导致不孕,宫寒的女性应该及时就医,进行治疗和调理。同时,宫寒的女性在日常生活中应该注意饮食、保暖、运动和心情等方面的护理,保持身体健康。



















