发布于 2026-04-03
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中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 中医科
腰椎间盘疼痛的推拿方法通常包括弹筋法、点穴法、按揉法等,具体分析如下:
1.弹筋法
患者通过弹筋法弹拨腰部的肌肉,起到兴奋肌肉的作用,有助于提高肌纤维的组织弹性。
2.点穴法
患者可从腰部开始依次点按肾俞穴、环跳穴、承扶穴等穴位,起到通经活络的作用,改善局部的神经传导。
3.按揉法
患者可沿着受累的神经进行按揉,直到小腿部位,改善疼痛区域的血液循环,起到缓解疼痛的作用。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院