发布于 2025-04-30
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淮安市第一人民医院 中医科
你出现气血两虚的现象,首先要进行食疗,比如多吃、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝等食物,症状不能改善,还可以进行中药调理,比如当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌等。建议:你平时要多运动,增强体质。