山东大学齐鲁医院 内分泌科
首先需要养成规律的作息习惯,避免熬夜,避免过度疲劳。还需要调整饮食,可以多食用富含维生素、纤维素的新鲜蔬果,例如白菜、西兰花、胡萝卜、丝瓜、冬瓜、南瓜、苹果、香蕉、火龙果等食物,避免食用油腻与刺激性食品,避免食用高盐食物,例如辣椒、芥末、浓茶、腌萝卜、腌制橄榄等食物。其次也需要适量进行体育锻炼,适量参加户外活动,并保持平和的心态调整,必要时辅以药物治疗。
复旦大学附属中山医院
生殖中心
上海交通大学医学院附属第九人民医院
辅助生殖科
首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科